Ruch

Taniec to forma aktywności fizycznej, którą mogą uprawiać wszyscy bez względu na wiek, a nawet stan zdrowia! Taki rodzaj ruchu pomaga podnieść kondycję fizyczną, sprawność i elastyczność ciała. Jednocześnie zapewnia też stymulację dla mózgu, która wspiera ochronę przed zaburzeniami nastroju i chorobami neurologicznymi. Zatem taniec to nie tylko dobra zabawa i oderwanie się od codziennych trosk – aktywność ta niesie ze sobą dużo więcej korzyści zarówno dla ciała, jak i umysłu.

"Przejmujemy kontrolę nad spółką Ruch, obejmując 65 proc. jej akcji" - poinformował prezes PKN Orlen Daniel Obajtek. Spółka zamierza rozwijać segment usług kurierskich oraz wprowadzić nowe formaty gastronomiczno-sklepowe.

64 proc. Polaków jest aktywnych fizycznie, choć procent ten stale wzrasta, to nadal pozostajemy poniżej europejskiej średniej. - Z natury jesteśmy leniwi i to stanowi dla nas największy problem- tłumaczy w rozmowie z AIP ekspert.

Szef MSWiA, na wniosek szefa ABW, podjął decyzję o natychmiastowej deportacji obywatela Szwecji Antona T. - poinformował rzecznik ministra koordynatora służb specjalnych Stanisław Żaryn. Jak dodał, Anton T. jest członkiem neonazistowskiej organizacji, zaś jego obecność w RP jest niepożądana.

Chcemy wykupić aktywa Ruchu – przyznaje Daniel Obajtek, prezes PKN Orlen S.A. Ruch stanął w ostatnich miesiącach na krawędzi bankructwa, dlatego decyzja o jego przejęciu przez państwowego giganta może uchronić go przed ostatecznym upadkiem.

Okres wakacyjny oznacza prawdziwe oblężenie Karkonoszy - najwyższego pasma sudeckiego. Jakoś tak się złożyło, że większość turystów chce od razu zdobywać jego najwyższy szczyt, czyli Śnieżkę. Na pewno mocno ułatwia to wyciąg z Karpacza na szczyt Małej Kopy i łatwe przejście do Domu Śląskiego. Jednak szlak od schroniska na szczyt tzw. zakosami (szlak czerwony) jest jednym z najbardziej zatłoczonych w Sudetach. Dlatego zdecydowano się wprowadzić zmiany, o których poinformował Karkonoski Park Narodowy.

Prawo i Sprawiedliwość ma prowadzić negocjacje w sprawie poszerzenia europarlamentarnej frakcji Europejskich Konserwatystów i Reformatorów o posłów włoskiego Ruchu 5 Gwiazd - podaje RMF FM. Gdyby Włosi zasilili grupę, stałaby się ona czwartą siłą w Parlamencie Europejskim. To zapewnia szereg przywilejów.

Oddłużymy Wrocław, zbudujemy na nowo komunikację publiczną i zadbamy o czyste miasto - obiecuje Jerzy Michalak, kandydat na prezydenta Wrocławia.

Od piątku, 14 września, we Wrocławiu na 3 ulicach obowiązywać będzie nowa organizacja ruchu. Sprawdźcie, co to za zmiany i nie jeździjcie "na pamięć".

Bywa, że odpuszczamy ćwiczenia, bo zwyczajnie czujemy się zmęczeni. Tutaj należy postawić kilka pytań. Czy dbamy o swój organizm? Czy zapewniamy mu odpowiednie pożywienie bogate w witaminy i minerały? Czy wypijamy odpowiednią ilość wody i wystarczająco długo śpimy? Czy nie nadużywamy alkoholu i papierosów?

Nice 1 Liga. Prowadząca na zapleczu Ekstraklasy Miedź rozbiła przed własną publicznością Ruch 6:1. W Legnicy to Niebiescy objęli prowadzenie, ale później na boisku dominowali gospodarze. Dublet zanotował Fabian Piasecki, a po bramce dołożyli Marquitos, Mateusz Piątkowski, Wojciech Łobodziński i Łukasz Garguła. Ruch pozostaje na ligowym dnie, a w ostatnich trzech spotkaniach stracił 14 goli!

Nice 1 Liga. Spadkowicz notuje kiepski początek sezonu. W drugim meczu również musiał uznać wyższość rywala. Na własnym boisku przy pustych trybunach Ruch Chorzów przegrał z Chrobrym Głogów 0:1. W 83 minucie bramkę zdobył wprowadzony Konrad Kaczmarek.

Korki, czy w fachowej nomenklaturze zatory drogowe, to już stały element motoryzacyjnej codzienności w Polsce. Dlaczego korki powstają? Czy kierowcy mogą coś zrobić, by były mniejsze?

Kto był najlepszy, a kto najgorszy w wygranym 6:0 meczu z Ruchem Chorzów. Oto nasze subiektywne oceny (1-10) piłkarzy Jana Urbana.

Gdyby ktoś nam przed meczem powiedział, że Śląsk wygra z Ruchem różnicą na przykład dwóch-trzech bramek, to doprawdy mocno musielibyśmy się zastanowić, czy to jest w ogóle możliwe. Prognozę na poziomie wyniku 4:0 przyjęlibyśmy jako objaw niegroźnego obłędu, lecz postawienie na 6:0 uznalibyśmy za szaleństwo zagrażające społeczeństwu.

Ruch - Zagłębie Lubin TRANSMISJA NA ŻYWO 5.05.2017 Ekstraklasa (Gdzie w TV, STREAM ONLINE, LIVE) W piątek o godz. 18 KGHM Zagłębie Lubin zagra na wyjeździe z Ruchem Chorzów w 32. kolejce LOTTO Ekstraklasy. Goście na zwycięstwo w lidze czekają od 7 marca...

Z początkiem wiosny niemal każda kobieta czuje potrzebę zadbania o swoją figurę. W końcu lato tuż-tuż. Taniec to doskonały sposób, aby zrobić to z radością.

Lech - Ruch transmisja TV stream. Lotto Ekstraklasa na żywo – ostatnia kolejka sezonu zasadniczego Lech Poznań - Ruch Chorzów w sobotę, 22 kwietnia (Lech - Ruch 22.04.2017) o godz. 18. Transmisja na żywo TV oraz online stream - sprawdź gdzie oglądać. Wynik na żywo meczu Lech - Ruch na stronie gazetawroclawska.pl LECH – RUCH WYNIK NA ŻYWO, LECH – RUCH 22.04.2017, TRANSMISJA LECH – RUCH ONLINE STREAM.

We wtorek przez wiele godzin tir blokowała ruch na ul. Kosmonautów, na wysokości szpitala. Jak poinformowali nas Czytelnicy, pojazd stał na pasie w kierunku centrum od godziny 8.00 rano. W związku z tym na ul. Kosmonautów tworzyły się ogromne korki. Jak powiedział nam dyżurny oficer policji we Wrocławiu tir uległ awarii i trwała jego naprawa. Na miejsce został skierowany patrol ruchu drogowego. Utrudnienia trwały do godziny 17.

Dworzec Świebodzki powinien być częścią kolei aglomeracyjnej i to powinna być jego podstawowa funkcja. Mógłby także obsługiwać wrocławski mordor, który tworzy się przy ul. Strzegomskiej i Klecińskiej, na który codziennie przyjeżdżają dziesiątki tysięcy osób - mówi w rozmowie z portalem GazetaWroclawska.pl Tomasz Owczarek z Wrocławskiego Ruchu Obywatelskiego.

W ostatnim meczu 23. kolejki LOTTO Ekstraklasy Śląsk Wrocław przegrał na wyjeździe z Ruchem Chorzów 0:2 (0:1). Bramki dla "Niebieskich" zdobyli Miłosz Przybecki i Rafał Grodzicki z rzutu karnego. Niestety, ale wynik tego spotkania wypaczyli sędziowie.

Utrudnienia na moście Grunwaldzkim. W piątek po godz. 14 na jednym z pasów siedział przestraszony łabędź. Wyglądał, jakby nie miał sił się ruszyć. Istniało duże prawdopodobieństwo, że jest chory. Zajęty był jeden pas jezdni od ronda Reagana w kierunku pl. Społecznego. Policjanci wygrodzili fragment jezdni pachołkami. Następnie czekali na inspektora z Powiatowego Inspektoratu Weterynarii we Wrocławiu, który miał zająć się ptakiem. W tym czasie na rondzie Reagana utworzył się spory zator. Ostatecznie ptak odleciał, zanim inspektor zdążył dojechać.