
Prawda o kobiecym ciele na zdjęciach. Coraz częściej pokazujemy jego naturalne piękno. Czy to koniec z opresyjnymi wzorcami?
Kobieta nie jest istotą wynurzoną z morskiej piany, niczym Wenus na obrazie Sandro Botticellego. Kobieta jest człowiekiem, co oznacza, że ma ludzkie ciało - ze wszystkimi jego zaletami i wadami. Jak naprawdę wygląda kobiece ciało - bez codziennej depilacji, warstwy makijażu i wyszczuplającej bielizny? Naturalny wizerunek powoli przebija się do świadomości społecznej, sprzeciwiając się stereotypom i mitowi urody. Zobacz zdjęcia.

Gdzie aplikować perfumy, aby zapach długo się utrzymywał? Sposoby, aby pięknie pachnieć przez cały dzień
Perfumy to obowiązkowy kosmetyk każdej kobiety i mężczyzny. Aby pięknie pachnieć, nie wystarczy oryginalny flakonik, trzeba wiedzieć, na jakich miejscach ciała je zaaplikować, a na których lepiej tego nie robić.

Arkadiusz Tańcula zmienił sylwetki 1000 Polaków. Jak to robi?
W sobotę, 28 lipca, obchodziliśmy Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Popularny trener personalny Arkadiusz Tańcula zdradza nam własne sposoby na piękne ciało.

Hilary Duff pokazuje swoje rozstępy i walczy o akceptację każdego typu figury
Amerykańska aktorka Hillary Duff pokazała na swoim Instagramie zdjęcie, na którym widać pewne niedoskonałości jej figury. Ważniejsze niż samo zdjęcie jest przesłanie, by ludzie zaakceptowali swoje wady i przestali naśmiewać się z innych.

Jak wybrać perfumy? Które perfumy pasują do mnie? Zobacz nasz poradnik perfumiarski
Zastanawiasz się, jak wybrać perfumy? Chciałbyś wybrać taki zapach, który nie tylko przyjemnie drażni nozdrza, ale także podkreśla twoją osobowość i twój styl życia? Nawet jeśli jesteś początkującym adeptem hobby perfumiarskiego, z pewnością uda ci się znaleźć odpowiedni zapach dla siebie. Wystarczy znajomość kilku zasad, by udało się wyselekcjonować kilku najlepszych kandydatów. Zobacz nasz krótki poradnik o tym, jak wybrać perfumy!
![Fryzury, które brzydko cię postarzą. Unikaj ich, jeśli nie chcesz dodać sobie lat [zdjęcia - 10.04.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/16/65/6050b01970046_o_xsmall.jpg)
Fryzury, które brzydko cię postarzą. Unikaj ich, jeśli nie chcesz dodać sobie lat [zdjęcia - 10.04.2021]
Nawet naprawdę młoda buzia może zostać łatwo postarzona za pomocą fryzury. A jeśli masz już kilka wiosen na karku, może się okazać, że twoje nietrafione wybory fryzurowe będą wręcz legendarne. Dlatego zapamiętaj kilka zasad, które chcemy ci przekazać. Fryzura, która nie postarza, to przede wszystkim fryzura dobrze dobrana. Ważne jest wszystko - kształt twarzy, rodzaj włosów, styl ubioru. Jesteś jak obraz, który potrzebuje dobrej ramy. Ta odpowiednio dobrana sprawi, że poczujesz się dobrze we własnym ciele. Przedstawiamy zestaw najbardziej postarzających fryzur!
![Najlepsze i modne fryzury dla 50-latki i 60-latki. W 2021 roku to najpopularniejsze damskie fryzury dla dojrzałych kobiet [10.04.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6c/f2/6038b3bfb1b93_o_xsmall.jpg)
Najlepsze i modne fryzury dla 50-latki i 60-latki. W 2021 roku to najpopularniejsze damskie fryzury dla dojrzałych kobiet [10.04.2021]
Fryzury dla 50-latek i 60-latek wcale nie muszą być nudne! Jeśli wciąż wierzysz w to, że w dojrzałym wieku pozostaje ci tylko skrócić włosy i ukrywać siwiznę, pora raz na zawsze rozprawić się z tym mitem! Fryzury dla dojrzałych pań wcale nie muszą odstawać od bieżących trendów fryzjerskich, bo te są uniwersalne, a nie skierowane tylko dla osób w konkretnym wieku. Poza tym dobrze dobrana fryzura może odjąć kilka lat i poprawić samopoczucie. Jeśli czeka cię wizyta u fryzjera, zobacz, jakie są teraz modne fryzury damskie po 50. i 60.
![Krótkie fryzury nie są kobiece? Bujda! Ostre cięcie wydobywa urodę. Zobacz, jak krótkie włosy zmieniają wygląd i… życie [8.04.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ff/4e/5feafa2279bcb_o_xsmall.jpg)
Krótkie fryzury nie są kobiece? Bujda! Ostre cięcie wydobywa urodę. Zobacz, jak krótkie włosy zmieniają wygląd i… życie [8.04.2021]
Krótkie fryzury damskie nie tracą na popularności, chociaż wciąż wiele osób uważa, że to długie włosy są atrybutem kobiecości, a krótkie odbierają urok nawet najpiękniejszym kobietom. Nic bardziej mylnego, a metamorfozy pań, które zdecydowały się na ostre cięcie tylko potwierdzają, że krótkie fryzury są wygodne, modne i dodają urody. W dodatku decydując się na krótkie włosy, możesz zmienić świat na lepsze! Dowiedz się, w jaki sposób.

Proste fryzury na co dzień. Nie musisz być fryzjerką, by tak efektownie upiąć włosy. Te fryzury cię zainspirują
Masz już dość tego, że codziennie tak samo czeszesz włosy, ale sądzisz, że na inne uczesanie brak ci czasu, a jeszcze bardziej umiejętności? Te proste fryzury na co dzień wykonasz bez trudu, a inni będą patrzeć na Ciebie z zazdrością! Wystarczy odrobina inspiracji, by przekonać się, że efektowne upięcia włosów możesz wykonać sama i wcale nie potrzebujesz na to całego poranka. Zobacz piękne i proste fryzury, które idealnie sprawdzą się do pracy i na spotkanie ze znajomymi.
![Makijaż, który postarza. Tak się nie maluj, bo dodasz sobie lat! Jakie są najczęstsze błędy w makijażu, które postarzają? [2.04.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bd/2e/5f51e72dba59f_o_xsmall.jpg)
Makijaż, który postarza. Tak się nie maluj, bo dodasz sobie lat! Jakie są najczęstsze błędy w makijażu, które postarzają? [2.04.2021]
Zły makijaż może dodać kilku lat! Niestety niektóre błędy są często powielane, w efekcie czego wciąż wiele kobiet robi sobie makijaż, który postarza. Myślisz, że ciebie to nie dotyczy? Lepiej upewnij się, czy aby na pewno malując się, nie dodajesz sobie lat. Zobacz, jaki makijaż postarza i nie służy urodzie.

Badania profilaktyczne dla kobiet w wieku 20+, 30+, 40+, 50+ i 60+. Sprawdź, które badania lekarskie są niezbędne w prewencji chorób!
Organizm kobiety zmienia się na przestrzeni życia – tak samo jak zagrożenia dla jego zdrowia związane z rozwojem określonych chorób. Aby się przed nimi chronić, oprócz zdrowych nawyków zaleca się regularne badania kontrolne, inne dla młodych dziewcząt, a inne dla dojrzałych pań czy seniorek. Sprawdź, jakie badania profilaktyczne są niezbędne w poszczególnych dekadach życia i jak często należy je wykonywać!
![Fryzury, które będą modne w 2021 r. Sprawdź trendy. Angled lob lub pixie cut - znajdź najmodniejszą fryzurę dla siebie [23.03.2021 r.]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a3/9c/6007d621909e2_o_xsmall.jpg)
Fryzury, które będą modne w 2021 r. Sprawdź trendy. Angled lob lub pixie cut - znajdź najmodniejszą fryzurę dla siebie [23.03.2021 r.]
Szukasz fryzury na 2021 r.? Zobacz zestawienie modnych cięć – przygotowaliśmy spis najgorętszych trendów. W 2021 r. na naszych głowach przede wszystkim ma królować… misz masz. Fale, loki, naturalne zawijasy – właśnie takie włosy będą najmodniejsze w 2021 r. Wymyślne stylizacje, asymetryczne cięcia, bardzo precyzyjne układanie włosów – wszystkie te dawne trendy właśnie odchodzą do lamusa. Nie oznacza to jednak, że w grę wchodzą wyłącznie długie, niczym niekrępowane włosy. Co to to nie! Cięcia nadal są w modzie, ale mają one podkreślać naturalny skręt włosów.

„Daj znać, jak będziesz w domu” - tę akcję warto promować. Ma zwracać uwagę na bezpieczeństwo kobiet. Jak można pomóc?
„Daj znać, jak będziesz w domu” to polska odpowiedź na akcję: „Text Me When You Get Home”, która od kilku dni szturmuje zachodni Instagram. Dyskusja o bezpieczeństwie kobiet samotnie wracających w nocy do domu rozgorzała po bestialskim morderstwie Sarah Everard – Brytyjki, która po spotkaniu z przyjaciółką pieszo wracała do domu po zmroku. Najprawdopodobniej padła ofiarą napaści seksualnej ze strony funkcjonariusza policji.

Pokaż stopy! 10 niezawodnych sposobów na piękne i gładkie stopy nie tylko latem – sprawdź, jak o nie zadbać!
Estetyczny wygląd stóp może poprawiać samoocenę i dodawać pewności siebie. Z drugiej strony nawet najpiękniejsze sandały nie pomogą, jeśli odsłaniają łuszczący się naskórek i zrogowaciałe pięty. O stopy warto dbać w kompleksowy i systematyczny sposób, dzięki czemu codzienna pielęgnacja nie będzie zabierać dużo czasu. Sprawdź najbardziej polecane domowe i kosmetyczne sposoby na gładkie stopy, które przygotują je na wielką odsłonę!

Pomysł na paznokcie hybrydowe poszukiwany? Tu znajdziesz inspiracje na piękne, kolorowe paznokcie hybrydowe. Wiosna tuż-tuż!
Wizyta u stylistki tuż-tuż, a pomysł na paznokcie hybrydowe nadal się nie pojawił? Jeśli marzy ci się nowy, piękny manicure, ale nie do końca wiesz, jak miałby wyglądać, zobacz w naszej galerii moc inspiracji na kolorowe, czarne i jasne paznokcie hybrydowe. Niezależnie od tego, jakie stylizacje lubisz najbardziej, tutaj na pewno znajdziesz pomysły na paznokcie, które cię zachwycą.

Fryzury z lat 90. wracają do łask! Koczki, kolorowe frotki, refleksy i fryzury z grzywką. Które uczesania z lat 90. są znów modne? ZDJĘCIA
Fryzury z lat 90. w pamięci wielu osób zostały zapamiętane jako szalone i rzucające się w oczy, a z perpektywy czasu jako nieco obciachowe. Balejaż, cieniowanie, kolorowe spinki i frotki, krótka grzywka. Brzmi jak horror? Okazuje się, że nie dla wszystkich. Fryzury z lat 90. wracają do łask, a ich unowocześnione wersje podbijają coraz więcej serc. Jak wyglądają uczesania z lat 90. w wersji z 2021 roku? Są modne, charakterystyczne i twarzowe - sprawdź!

Paznokcie wiosna/lato 2021: wzory, kolory. Wiosną królują pastele i motywy kwiatowe! Najlepsze stylizacje i pomysły na wiosenne paznokcie
Paznokcie wiosna/lato 2021: trendy, inspiracje. Jaki kolor i motyw wybrać na wiosenne paznokcie? Kolejna pora roku coraz śmielej puka do naszych okien, więc to dobry moment na poznanie trendów na wiosnę 2021. Pastelowe barwy, kwiaty i oryginalne motywy, to niektóre z pomysłów, które będą królować na wiosennych paznokciach. Zobacz cudowne inspiracje i wybierz coś dla siebie - pomóż wiośnie rozgościć się także na... swoich paznokciach!

Kobiety w tych zawodach zarabiają mniej niż mężczyźni. Nierówności płac to problem na całym świecie
Kobiety w Europie zarabiają średnio o 14,8 procent mniej niż mężczyźni. Polska na tle innych państw UE wypada całkiem przyzwoicie, choć wciąż do równości nam daleko. Jak wygląda luka płacowa w poszczególnych zawodach i krajach? Gender pay gap to problem obecny we wszystkich państwach członkowskich, a także poza granicami Europy. W których zawodach w Polsce różnica w wynagrodzeniach jest największa? Zobacz w galerii.

Tak kobiety pracowały za dawnych lat. Przypominamy żeńskie zawody na starych fotografiach
Praca kobiet ma długą i zmienną historię. W latach 40. dużo więcej kobiet pracowało w IT, za to było mniej nauczycielek. Dzisiaj role się odwróciły. Przygotowaliśmy przegląd zawodów wykonywanych przez kobiety na starych fotografiach.

Makijaż odmładzający dla dojrzałych kobiet. Jak się malować, by wyglądać młodziej? Efekt Cię zaskoczy, podobnie jak te metamorfozy! ZDJĘCIA
Makijaż odmładzający dla dojrzałych kobiet, który odejmie lat i doda pewności siebie: Jak się malować, a jakich błędów unikać? Oprócz ukrycia niedoskonałości i podkreślenia naturalnego piękna, odpowiednio wykonany makijaż może także odjąć lat. Te metamorfozy kobiet pokazują, że makijaż odmładzający potrafi dodatkowo pozytywnie wpłynąć na samoocenę i wywołać uśmiech na twarzy kobiet. Jak się malować, aby się odmłodzić nawet o 10 czy 15 lat?

Fryzury męskie, które odmładzają i są modne. Te fryzury dla mężczyzn odejmą lat i wywołają efekt wow! ZDJĘCIA
Fryzury męskie, które odmładzają i są modne. Na jakie uczesanie powinni zdecydować się panowie, który za sprawą fryzury chcą sobie odjąć lat? Czy dobrym rozwiązaniem będą nieco dłuższe, lekko podniesione włosy czy może podgolone boki? Propozycji na modne fryzury dla mężczyzn jest naprawdę wiele. A efekt, który można uzyskać za sprawą zmiany uczesania, robi naprawdę piorunujące wrażenie! Sprawdź, które fryzury męskie odmładzają, podkreślają naturalne walory i nigdy nie wychodzą z mody.
Najpopularniejsze