warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Najpiękniejsze dolnośląskie miasta i miasteczka. TOP 10 – tu trzeba przyjechać!

Najpiękniejsze dolnośląskie miasta i miasteczka. TOP 10 – tu trzeba przyjechać!

Wrocławski Pomnik Żołnierzy Niezłomnych wśród najpiękniejszych na świecie. Głosujemy!

O TYM SIĘ MÓWI
Wrocławski Pomnik Żołnierzy Niezłomnych wśród najpiękniejszych na świecie. Głosujemy!

Wróć na gazetawroclawska.pl Gazeta Wrocławska