Rower

Ponad połowa Polaków wybiera jednoślady co najmniej raz w tygodniu, z drugiej strony 13 proc. z nas w ogóle na nich nie jeździ. Jednocześnie 92 proc. rowerzystów deklaruje posiadanie własnego sprzętu.

Pandemia i spowodowany nią siedzący tryb życia sprawiły, że wiele osób zarzuciło regularne uprawianie sportu. Aby ponownie wprowadzić do swojego życia nieco więcej aktywności fizycznej, nie trzeba wprowadzać wielkich zmian. Możemy bowiem zrobić to stopniowo, decydując się np. na przesiadkę z samochodu na rower elektryczny – tzw. „e-bike”. To alternatywa, która może poprawić kondycję oraz usprawnić poruszanie się po Wrocławiu. Poznaj jeszcze więcej korzyści, jakie przynosi jazda rowerem elektrycznym!

W czasie pandemii zapanował prawdziwy szał na jazdę rowerem. Jeśli też marzysz o swoim własnym jednośladzie, przeczytaj TOP 10 porad i wskazówek, jaki rower wybrać, gdzie go kupić, na co zwrócić uwagę. Czy warto korzystać z okazyjnych cen, czy możemy kupować rowery z drugiej ręki, co przez to ryzykujemy? Wybór w sklepach rowerowych jest przeogromny, nie wystarczy powiedzieć, że chcesz kupić rower. Musisz wiedzieć do czego będzie służył. Czy to rekreacyjna jazda przez miasto do pracy, czy może wymagające trasy po wyboistych terenach. Nasz ekspert, Krzysztof Woliński z Żar, znany jako MTB Kriss, nie jeden rower kupił, nie jeden naprawił, zna się na rzeczy i podpowiada.

Aspirant Artur Majchrzak pracuje w zespole prasowym świętokrzyskiej policji, a wolny czas spędza aktywnie: spacerując, biegając, wspinając się po górach i jeżdżąc na rowerze. To właśnie rowerem zamierza przejechać w ciągu czterech dni trasę z Gdańska do Zakopanego, a wszystko po to, by pomóc swojemu znajomemu.

Rower to coraz popularniejszy środek transportu. Osoba dorosła nie potrzebuje dokumentu takiego jak karta rowerowa potwierdzającego uprawnienia. Inaczej jest jeśli mamy poniżej 18 lat.

- Pandemia sprawiła, że wielu Polaków przesiadło się na rowery- tłumaczy w rozmowie z nami Grzegorz Grzyb, wiceprezes zarządu Romet. Zainteresowanie jednośladami jest ogromne ale rowerów na rynku nie zabraknie. Zdaniem eksperta, tegoroczny sezon rowerowy przesunie się w czasie ale pomimo problemów, np. związanych z zapewnieniem ciągłości łańcuchów dostaw, będzie to kolejny dobry sezon dla całej branży rowerowej.

Modny obecnie trening HIIT to wysokointensywny trening interwałowy. Metodę można zastosować w ramach praktycznie każdej aktywności, a zysk to świetne efekty w skróconym czasie. Sprawdź wszystkie zalety tego prostego treningu!

W ubiegłym roku to właśnie we wrześniu i październiku w wypadkach na polskich drogach zginęło najwięcej rowerzystów w porównaniu do pozostałych miesięcy. Bezpieczeństwu nie sprzyjają coraz krótszy dzień oraz gorsze warunki atmosferyczne. Mimo to można spodziewać się, że wiele osób dojeżdżających do pracy czy szkoły będzie wybierać rower, by w czasie pandemii unikać korzystania z transportu publicznego.

Rower to coraz popularniejszy środek transportu. Korzystają z niego także najmłodsi uczestnicy ruchu drogowego.

Lubisz jazdę na rowerem, ale póki co masz na koncie tylko krótsze wypady po okolicy? Zastanawiasz się nad dłuższymi wycieczkami, ale nie masz przekonania co do tego, jak się najlepiej na nie przygotować? Jeśli tak, przygotowaliśmy dla Ciebie kilka rad, które mogą się okazać przydatne.

Lokalne samorządy oraz Stowarzyszenie „Rzeczpospolita Samorządna” łączą siły. Wspólnie zamierzają realizować projekt budowy nowej trasy turystyczno-rowerowej, która połączy pięć dolnośląskich gmin.

Z powodu rozprzestrzeniającego się wirusa SARS-CoV-2 Polacy porzucili transport publiczny i przesiedli się do swoich aut i na rowery. Jedna czwarta Polaków w najbliższych miesiącach ma zamiar do codziennych podróży wykorzystywać jednoślad. Jednocześnie co drugi użytkownik roweru lub hulajnogi przyznaje, że w trakcie jazdy odczuwa zagrożenie ze strony innych uczestników ruchu drogowego. - Najbardziej lubimy rowery miejskie ale rowery mtb, czyli popularne rowery górskie są również chętnie kupowane- tłumaczy w rozmowie z AIP ekspert. - Jeździmy coraz częściej- dodaje.

Już niedługo osobę jadącą na hulajnodze elektrycznej będą obowiązywały podobne zasady jak rowerzystów. Najważniejszą nowelizacją będzie zatem jazda nie chodnikiem, a ścieżką rowerową.

Sport to zdrowie i co do tego nikt nie ma żadnych wątpliwości. Mimo tego, że coraz więcej osób podejmuje regularne treningi, każdemu zdarzy się chwila słabości i brak ochoty na ćwiczenia. Niektórzy z kolei w ogóle nie przepadają za sportem i unikając go, prowadzą zabójczy dla zdrowia siedzący tryb życia. Niezależnie od tego, do której grupy należysz, wybraliśmy dla ciebie kilka rodzajów aktywności fizycznej idealnych, gdy nie masz ochoty na trening z prawdziwego zdarzenia. Poruszasz się i będziesz mieć z tego sporo przyjemności, a twoje ciało ci za to podziękuje!

Rower to najpopularniejszy środek transportu. Jest ekonomiczny, ekologiczny, w czasie pandemii bezpieczny dla użytkowników.

Niecodzienna sytuacja związana z epidemią nasuwa nam wiele pytań. Duża część osób korzysta z rowerów i ma wiele wątpliwości.

Według danych Polskiego Stowarzyszenia Rowerowego w 2018 roku sprzedano ponad 1,1 mln jednośladów. Więcej uczestników ruchu na ulicach wymaga zachowania szczególnej ostrożności i zaopatrzenia się w dodatkową ochronę, warto o tym pamiętać w przeddzień rozpoczęcia sezonu rowerowego. Wielu ubezpieczycieli zauważa wyraźny wzrost zainteresowania ubezpieczeniami rowerowymi. CUK Ubezpieczenia w 2019 roku odnotowało 15-sto krotny wzrost sprzedaży ubezpieczeń rowerowych w stosunku do roku poprzedniego.

Niestety w samym momencie uruchomienia projektu dotyczącego elektroujemności, rowery się tam nie znalazły, nad czym zresztą bardzo ubolewaliśmy- mówi AIP Krzysztof Dylewski, prezes Polskiego Stowarzyszenia Rowerowego.

1,5 tys sztuk ram rowerowych oraz 4 tys obręczy kół rowerowych wyprodukowanych w ciągu doby. Na Podkarpaciu zostały uruchomione dwie inwestycje, które mają się przyczynić do przełomu w branży rowerowej w Polsce i w Europie. Wartość inwestycji wynosi ponad 40 mln zł. Z tego 70 proc. zostało dofinansowane ze środków Unii Europejskiej- mówi AIP ekspert.

Nie potrafisz rozstać się ze swoim jednośladem? Marzy ci się praca rowerzysty? Zobacz, jakie zawody wybierają cykliści.

Składak kojarzy Ci się tylko z dziadkiem jadącym na działkę? Mamy szansę to zmienić! Jedziemy z pomocą dla Oławskiego domu dziecka !

Coraz większy nacisk na zdrowy styl życia i ruch sprawiają, że spora grupa osób decyduje się na rozpoczęcie przygody z jazdą na rowerze. Kupujemy coraz droższe rowery, a na rynku coraz lepiej radzą sobie rowery ze wspomaganiem elektrycznym. To dobry czas na rozpoczęcie przygotowań do sezonu?