Dietetyk

Jakie są granice „ciałopozytywności”? Ruch Body Positivity jest czymś więcej niż bezrefleksyjną akceptacją nadwagi i otyłości. Niezbędnej dla dobrostanu...

Kac to silna reakcja organizmu spowodowana wypiciem dużej ilości alkoholu. Problemy żołądkowe i bóle głowy to tylko niektóre niedogodności. Psychodietetyczka,...

Przez lata chrupiący chleb i złociste bułki stały się źródłem sporu wśród konsumentów i dietetyków. Wciąż pojawiają się pytania, czy należy je jeść, czy są...

Rozmowa z Ewą Muszyńską, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse z Rzeszowa.

Rozmowa z Ewą Stepek-Szubą, doradcą żywieniowym, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Nutri Point w Rzeszowie

Jedna z blogerek zamieściła w sieci zdjęcia swojej twarzy z niedoskonałościami po zjedzeniu nabiału. Co powoduje nadużywanie nabiału? Wyjaśniła to w "Dzień...

- Kawa jest bardzo zdrowa - zaznaczyła w "Dzień Dobry TVN" Aneta Łańcuchowska. - Powinniśmy wypijać od trzech do pięciu filiżanek - dodała dietetyczka. A czy to...

Jak prawidłowo odżywiać się w ciągu dnia? Jak omijanie posiłków wpływa na nasz organizm? Czy rezygnowanie na przykład z kolacji, to dobry sposób na schudnięcie?...

Jak dieta wpływa na jakość cery? Które kasze, mięsa, oleje, warzywa, owoce i rośliny strączkowe poprawią jakość skóry? Wyjaśniła to w "Dzień Dobry TVN" dietetyk...

Czy dieta pozbawiona elementów zbożowych faktycznie uniemożliwia uzyskanie pięknej, zdrowej sylwetki? Dietetycy obalają ten popularny mit!

Wiele osób, chcąc prowadzić zdrowy tryb życia, eliminuje z diety tłuszcze. - Zdrowa dieta polega na tym, żeby w rozsądny, zrównoważony sposób jeść różne grupy...

Czym jest otyłość metaboliczna? Powiedziała o tym w "Dzień Dobry TVN" dr Iwona Manikowska, internista i specjalista medycyny estetycznej. Jak przebiega...

Dietetycy i lekarze przekonują nas, że należy jeść 5-6 posiłków dziennie, co ok. 3 godziny. Nieco inaczej działa okno żywieniowe. Na czym polega ten sposób...

Rozmowa z Justyną Cichocką, dietetykiem z Centrum Dietetycznego Naturhouse w Rzeszowie.

Polacy kupują żywność tradycyjną i regionalną bo smakuje lepiej od innych produktów. Ponadto chcą być świadomi tego, co jedzą. Najchętniej kupują na bazarach i...

O tym, że owoce są bardzo zdrowe i warto je jeść, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. I o tym, że są doskonałym składnikiem codziennego jadłospisu dla osób,...

Sezon owocowy w pełni. To dla nas raj, bo bez problemu możemy jeść i pić naturalne witaminy

Istnieje teoria, że cukier uzależnia tak silnie, jak alkohol i narkotyki. Czy to prawda? Czy jedzenie niedzielnego ciasta u babci to już uzależnienie? W "Dzień...

W kuchni "Dzień Dobry TVN" dietetyk Aneta Łańcuchowska zaproponowała detoks owocowo-warzywny. Przygotowała: koktajl szpinakowo-jabłkowy z melisą, pieczoną...

Okres przesilenia jesiennego dla wielu osób oznacza niski poziom energii i częste przeziębienia. Dietetyk Zuzanna Antecka opowiedziała, jak ustrzec się przed...

Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...

Szukasz sposobu na przejedzenie? Chcesz zadbać o swoją sylwetkę, dietę i zdrowie? Wprowadź do swojej diety koktajle warzywno-owocowe. To prosty i pyszny sposób,...