![Napój, który zwiększa ryzyko rozwoju raka nawet o 80 proc. większość z nas pije codziennie. Może być przyczyną zachorowania na raka piersi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/63/16/6385cf6844181_o_xsmall.jpg)
Ten napój zwiększa ryzyko rozwoju raka! Większość z nas pije go codziennie
Rak piersi to obecnie najczęściej diagnozowany nowotwór złośliwy na świecie, według szacunków rocznie rozpoznaje się go u 1,5 miliona kobiet, a 400 tys. z nich...
![Jakie warzywa jeść jesienią i zimą? Nie wszystkie są w tym czasie tak samo zdrowe. Nie zapominaj o mrożonkach i kiszonkach](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c2/cf/63849c6f172eb_o_xsmall.jpg)
Jakie warzywa jeść jesienią i zimą? Nie zapominaj o mrożonkach i kiszonkach
Talerz pełen zdrowych warzyw jesienią i zimą? To możliwe, jeśli sięgniemy po odpowiednie produkty. Stawiając na sezonowość i lokalność możemy włączyć do swojej...
![Napar z imbiru na przeziębienie, ból gardła i poranne nudności w ciąży. Sprawdź, jak szybko przygotować aromatyczną herbatkę imbirową](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/48/48/6384a899333e3_o_xsmall.jpg)
Herbatka z imbirem na przeziębienie i grypę oraz wysoki cholesterol
Herbatka imbirowa to nie tylko smaczny napój, ale również remedium na wiele dolegliwości. Pomaga na niestrawność, łagodzi objawy przeziębienia i grypy, a także...
![Te produkty nie powinny zawierać dodatków do żywności – reguluje to prawo. Zobacz, do czego nie można dodawać substancji dodatkowych „E”](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e8/7d/6380e7f1b44a4_o_xsmall.jpg)
Te produkty nie powinny zawierać dodatków do żywności – reguluje to prawo
Dodatki do żywności to grupa związków, które poprawiają jej bezpieczeństwo i jakość. Ich rodzaj i dawki w konkretnych artykułach spożywczych są ustalane przez...
![Czy jedzenie buraków jest zdrowe? Na co pomaga picie soku z buraka? Wyjaśniamy, jakie właściwości ma burak ćwikłowy i ile kcal zapewnia](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/71/73/6380ad9a5ac54_o_xsmall.jpg)
Czy jedzenie buraków jest zdrowe? Wyjaśniamy, jakie cenne właściwości ma to warzywo
Burak to zdrowe warzywo korzeniowe, które przez całą jesień i zimę pomaga odtruwać organizm, zapewniając ważne składniki odżywcze i skromną ilość kalorii. Za...
![Jak rozpoznać uczulenie na drożdże? Objawy alergii i nietolerancji to nie tylko wysypka. Zobacz, w jakich produktach są drożdże piekarskie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/47/40/637f90f40c18c_o_xsmall.jpg)
Jak rozpoznać uczulenie na drożdże? Zobacz, w jakich produktach występują
Drożdże to produkt, który od tysiącleci wykorzystuje się do wytwarzania żywności. Obecnie jednak bywa, że po ich spożyciu występują symptomy gastryczne lub...
![Żurawina ma niesamowite właściwości lecznicze, ale także liczne przeciwwskazania. Czy sok z żurawiny jest zdrowy? Co daje suszona żurawina?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dc/56/637f5fd61ee13_o_xsmall.jpg)
Żurawina ma nieocenione właściwości lecznicze. Jej zastosowanie i przeciwwskazania
Żurawina to owoc, który wspomaga funkcjonowanie układu moczowego, ale może być pomocny nie tylko przy infekcjach pęcherza. Osoby pijące regularne sok z żurawiny...
![Kaczka – kaloryczność i właściwości odżywcze. Czy piersi z kaczki są zdrowe? Sprawdź, dlaczego warto częściej sięgać po mięso drobiowe](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/94/23/637caf9450a4c_o_xsmall.jpg)
Czy pierś z kaczki jest zdrowa? Sprawdź jej właściwości odżywcze i zdrowotne
Kaczka to niezbyt popularny rodzaj mięsa w naszym kraju, chociaż jej spożycie w ostatnich latach znacznie wzrosło. Jest to dość tłusty gatunek mięsa, jednak...
![Dlaczego kobiety powinny ćwiczyć rano? Płaski brzuch i niższe ciśnienie w zasięgu ręki. Jesteś mężczyzną? Postaw na wieczorną aktywność](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/6b/e7/6375ffb272838_o_xsmall.jpg)
Kobiety, które ćwiczą rano łatwiej chudną z brzucha i lepiej regulują ciśnienie krwi
Kiedy najlepiej ćwiczyć, aby osiągnąć zamierzone efekty? Istnieje tyle samo zwolenników porannej aktywności fizycznej jak i wieczornych treningów. Okazuje się,...
![Czy olej kokosowy jest zdrowy czy nie? Zobacz, co na temat tego tłuszczu mówią badania. Wyjaśniamy, jak najlepiej spożywać olej kokosowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/67/21/6376260838bf7_o_xsmall.jpg)
Czy olej kokosowy jest zdrowy czy nie? Zobacz, co mówią badania
Olej kokosowy to popularny rodzaj kuchennego tłuszczu, który cieszy się opinią produktu leczniczego, a jednocześnie bywa uważany za szkodliwy. Wszystko dlatego,...
![Tłusta dieta źródłem bólu. Odkryto, że zmienia odbiór bodźców i powoduje nadwrażliwość. Czy wysokotłuszczowa dieta jest zawsze niezdrowa?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/1a/6d/637cb50c1f9d1_o_xsmall.jpg)
Tłusta dieta bywa źródłem bólu. Zmienia odbiór bodźców i powoduje nadwrażliwość
Tłuszcz to składnik, którego we współczesnej diecie złożonej z szybkich dań i przetworzonych produktów jest często za dużo. Takie jedzenie na dłuższą metę...
![Chcesz schudnąć? Jedz migdały. Zmniejszają apetyt, a także ryzyko rozwoju cukrzycy i chorób układu krążenia. Sprawdź, ile ich jeść dziennie](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/0d/d2/637cb616b3d77_o_xsmall.jpg)
Chcesz schudnąć? Jedz migdały. Zmniejszają apetyt, a także ryzyko rozwoju cukrzycy
Masz ochotę na przekąskę, ale boisz się, że przytyjesz? Zamiast po batonika, sięgnij po migdały. Według najnowszych ustaleń naukowców z Australii migdały...
![Wypróbuj drożdże do picia. Napój wzmocni odporność, uspokoi i poprawi stan skóry, włosów i paznokci. Poznaj przepis na napój drożdżowy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/f3/56/637b95e1353f0_o_xsmall.jpg)
Picie drożdży wzmacnia włosy i odporność oraz uspokaja. Przepis na napój drożdżowy
Picie drożdży poprawia stan skóry, włosów i paznokci. Ze względu na zawartość w drożdżach witaminy A, C, z grupy B oraz składników mineralnych takich jak...
![Miód jest dobry na serce. Wykazano, że obniża wysoki cholesterol i ciśnienie, a także poziom cukru we krwi. Zobacz, ile wynosi jego dawka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/2e/cb/637b675609232_o_xsmall.jpg)
Miód jest dobry na serce. Zobacz, ile wynosi zalecana dawka
Czy miód może poprawiać stężenie glukozy i cholesterolu? Tak, jeśli spożywamy go w odpowiedniej dawce. Naukowcy potwierdzają, że jedzenie miodu służy nawet...
![Napar z owoców jałowca na zapalenie pęcherza i zapalenie płuc. Herbatka jałowcowa wspiera pracę wątroby i obniża ciśnienie tętnicze krwi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/bd/2f/6377730112e0c_o_xsmall.jpg)
Napar z owoców jałowca jako wsparcie wątroby i układu krążenia. Jak go przygotować?
Herbatka z owoców jałowca to znany środek na wiele dolegliwości zdrowotnych. Napar charakteryzuje się działaniem przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym, a także...
![Warzywne chipsy to zdrowa przekąska! Wypróbuj proste i szybkie przepisy na chipsy z batatów, marchewki, selera i ziemniaków](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/af/f0/637786861d378_o_xsmall.jpg)
Szukasz zdrowej przekąski? Wypróbuj przepisy na smaczne warzywne chipsy
Chipsy ze sklepu to tucząca przekąska, która jest źródłem nadmiaru tłuszczu, soli i zazwyczaj także wzmacniaczy smaku. Częste spożywanie takich snacków może...
![Objawy niedoboru choliny łatwo pomylić z przemęczeniem lub infekcją wirusową. Jakie dolegliwości mogą oznaczać niski poziom tego składnika?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/21/7d/6377550ab32ae_o_xsmall.jpg)
Niedobór tego składnika powoduje stłuszczenie wątroby. O jakim związku mowa?
Cholina to bardzo ważny składnik, który wykazuje szereg korzystnych właściwości zdrowotnych. Dzięki niej można zmniejszyć ryzyko miażdżycy, choroby Alzheimera...
![Post przerywany zwiększa ryzyko rozwoju zaburzeń odżywiania u kobiet. Czy stosowanie „okna żywieniowego” może mieć wpływ na naszą psychikę?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5e/a6/6376070828150_o_xsmall.jpg)
Stosowanie postu przerywanego może powodować zaburzenia odżywiania u kobiet
Post przerywany to popularny sposób odżywiania, który najczęściej wybierają osoby chcące pozbyć się zbędnych kilogramów, jednak nielubiące stosować...
![Herbatka z morwy białej na wysoki cukier we krwi. Napar wspiera leczenie cukrzycy typu 2, insulinooporności oraz stanu przedcukrzycowego](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/26/53/6374d36864d1c_o_xsmall.jpg)
Napar z morwy białej na wysoki poziom cukru we krwi. Jak go przygotować?
Herbatka z owoców morwy białej to popularny środek stosowany na obniżenie zbyt wysokiego poziomu cukru we krwi. Napar wykazuje działanie przeciwcukrzucowe,...
![Ten antyoksydant zwiększa motywację do działania! Zobacz, jak przeciwutleniacze wpływają na mózg i pomagają w realizacji celów](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/3d/e7/6374a562b3faf_o_xsmall.jpg)
Ten antyoksydant zwiększa motywację do działania. Zobacz, jak wpływa na organizm
Motywacja to chęć działania i osiągania celów. To właśnie ona pozwala ludziom odnosić sukcesy i realizować marzenia. Gdy nasz organizm jest osłabiony, nie...
![Żołędziówka wspiera leczenie nadciśnienia tętniczego i łagodzi zaparcia. Sprawdź prosty przepis na żołędziówkę, czyli kawę z żołędzi](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/5b/4e/636a4b4a70fce_o_xsmall.jpg)
Jak przygotować kawę z żołędzi. Podajemy przepis na żołędziówkę
Żołędziówka, czyli kawa z żołędzi, produkowana jest z owoców dębu. Żołędzie nie nadają się do jedzenia na surowo, ponieważ zawierają znaczne ilości garbników, w...
![Naturalne antyoksydanty w żywności – zobacz top 10 najważniejszych związków. Gdzie występują te przeciwutleniacze i jakie mają działanie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8d/d0/6373a413bf69d_o_xsmall.jpg)
Naturalne antyoksydanty w żywności. Sprawdź, które są najważniejsze i jak działają
Antyoksydanty, inaczej przeciwutleniacze, to związki o działaniu ochronnym w stosunku do tkanek i elementów komórek w organizmie, a także innych składników....
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 dni temu w kategorii Kominki
Dodano tydzień temu w kategorii Agencje reklamowe
Dodano tydzień temu w kategorii Agencje reklamowe
Dodano tydzień temu w kategorii Pensjonat