Anna Rokicka-Żuk

Co robić, jeśli obudzisz się w nocy i nie będziesz móc zasnąć? Najczęściej zdarza się to między 3 a 4 rano, więc taka pobudka fatalnie wpływa na nasze...

Ogórki małosolne to świeże warzywo, które znajduje się na wstępnym etapie kiszenia. Można jednak zrobić je bez tradycyjnej solanki, czyli na sucho. To sposób,...

Bóle brzucha, biegunki, kolki i wzdęcia to objawy, których nie powinno się odczuwać codziennie. Jeśli tak jest, symptomy mogą świadczyć o zapaleniu jelita, a...

Stan pandemii został zniesiony – teraz obowiązuje w Polsce stan zagrożenia epidemicznego. – Pandemia nie stanowi już takiego zagrożenia dla życia...

Choroba Alzheimera zwykle jest wykrywana w zaawansowanym stadium rozwoju, gdy trudno o skuteczne leczenie. To dlatego, że przez lata, a nawet dekady, nie daje o...

Przykre objawy nadmiernego zakwaszenia żołądka odczuwa regularnie co trzecia osoba, a dolegliwości zaostrza dotkliwie stres. Właśnie dlatego tak często sięgamy...

Witaminy B to grupa związków kluczowych dla zdrowia, ale niestety łatwo traconych z organizmu. Sprzyjają temu pewne nawyki, które mogą prowadzić do powstania...

Najpopularniejsza kuracja oczyszczająca to bez wątpienia dieta dr Ewy Dąbrowskiej. Jadłospis złożony z warzyw i owoców skutecznie wspomoże rewitalizację...

Związki zawarte w tuszach do tatuażu czy makijażu permanentnego mogą szkodzić zdrowiu, dlatego ich skład reguluje Unia Europejska, a od maja 2022 r. musi być on...

W Polsce można już uprawiać konopie w celu uzyskania surowca farmaceutycznego – to pierwsza zmiana ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii, ogłoszona przez Sejm 6...