Zmiana czasu na zimowy. Skutki dla organizmu
Zmiana czasu może mieć negatywny wpływ na nasz organizm. Zakłócony zostaje bowiem także nasz zegar biologiczny.
- Taki stan dyskomfortu można porównać do tego, co się dzieje w naszym organizmie, kiedy wypijemy za dużo kawy - mówi dr Magdalena Łużniak- Piecha, psycholog z Uniwersytetu SWPS. - W dużym skrócie fundujemy sobie zmieniony stan świadomości.
Zobaczcie, jakie skutki wywołuje zmiana czasu w naszym organizmie.
- zaburzenia trawienia
- skłonność do przybrania na wadze
- mniej energii do działania
- nerwowość, zaburzenia nastroju
- poczucie niewyspania
- zaburzenia rytmu życia
- zaburzenia orientacji
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
