Zapachy, które relaksują i wpływają na nasze zdrowie

Na poprawę nastroju

Gdy dopadnie nas jesienna chandra, dręczy niepokój to sięgnijmy po olejki bazyliowy - pobudza, poprawia nastrój, bergamotowy, który zapobiega stresom. Skołatane nerwy ukoi też cyprys czy eteryczny ekstrakt z kwiatu róży. Podobne działanie ma grejpfrut. Z kolei zapach sosny, tymianku, czy ekstraktu pomarańczy pobudzi w nas chęć do działania.