Leczenie zapachami to stosowana od stuleci metoda niwelowania różnych problemów zdrowotnych. W wielu przypadkach nie zastąpi wizyty u lekarza, ale pomoże nam się zrelaksować i złagodzić niektóre dolegliwości. Aromaterapia to w miarę tania, bezbolesna i naturalna terapia. W okresie jesienno-zimowym olejki eteryczne powinny być w każdym domu. Ale trzeba wiedzieć po jakie sięgnąć.
Wybierajmy olejki naturalne, są one droższe, ale ekologiczne i skuteczniejsze. Z mocy zapachów możemy korzystać na kilka sposobów. Najpopularniejszy to wlanie kilku kropel wybranego olejki do wody podgrzewanej w specjalnych kominkach ceramicznych. Można jest stosować także do kąpieli, przygotować kompresy i okłady albo zrobić masaż.
Ale najłatwiej i najszybciej stosować olejki zapachowe w kominkach. Łagodny zapach rozchodzi się po domu, a my czujemy się lepiej. Może warto spróbować...
Wideo
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
