2 z 8
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Jeden owoc pomelo zawiera dzienną dawkę witaminy C, która...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/37/86/654a3f09d0e83_o_large.jpg)
fot. bialasiewicz/123rf.com
Sięgaj po niego jesienią. Owoc szczęścia odmładza, wspomaga odporność i odchudzanie. Sprawdź, dlaczego warto jeść pomelo
Pomelo na odporność
Jeden owoc pomelo zawiera dzienną dawkę witaminy C, która jest silnym przeciwutleniaczem. Oprócz tego w owocu znajdziemy także inne antyoksydanty takie jak karoten i beta-karoten, alkaloidy, flawonoidy, glikozydy flawonowe oraz rutynę. Karotenoidy i rutyna wspierają układ odpornościowy poprzez tworzenie witaminy A.