2 z 3

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Wyobrażanie sobie kwadratu pomaga na skupieniu się na...

Poprzednie Następne

Oddychanie pudełkowe to świetna technika relaksacyjna. Wystarczy 5 powtórzeń, aby się uspokoić i nabrać energii

Jak oddychać kwadratowo?

Wyobrażanie sobie kwadratu pomaga na skupieniu się na odpowiednim oddychaniu.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Ostrzeżenie IMGW dla Wielkopolski. Może być groźnie!

Ostrzeżenie IMGW dla Wielkopolski. Może być groźnie!

Gorlice. Wszyscy byli zwycięscami wspaniałego piłkarskiego turnieju

NOWE
Gorlice. Wszyscy byli zwycięscami wspaniałego piłkarskiego turnieju

Policjanci podsumowali akcję "Prędkość". 104 kierujących jechało za szybko

Policjanci podsumowali akcję "Prędkość". 104 kierujących jechało za szybko

Nowa przestrzeń socjalna w Prokocimiu dla pracowników MPK

Nowa przestrzeń socjalna w Prokocimiu dla pracowników MPK

Pierwsza Komunia uczniów "jedynki" w koneckiej kolegiacie świętego Mikołaja

Pierwsza Komunia uczniów "jedynki" w koneckiej kolegiacie świętego Mikołaja

Manchester City bez trenera? Guardiola: Bliżej mi do odejścia

Manchester City bez trenera? Guardiola: Bliżej mi do odejścia

Nowa przestrzeń socjalna w Prokocimiu dla pracowników MPK

Nowa przestrzeń socjalna w Prokocimiu dla pracowników MPK

"Krótka piłka". Ekstraklasa potrzebuje lekarza. Liga jest słaba, a mental - leży...

O TYM SIĘ MÓWI
"Krótka piłka". Ekstraklasa potrzebuje lekarza. Liga jest słaba, a mental - leży...

Gdzie oglądać mecz Zagłębie - ŁKS? Przyjezdni chcą godnie pożegnać się z ligą

Gdzie oglądać mecz Zagłębie - ŁKS? Przyjezdni chcą godnie pożegnać się z ligą

Polecamy

Tragedia na drodze. Nie żyje dwóch motocyklistów, trzeci jest ranny

Tragedia na drodze. Nie żyje dwóch motocyklistów, trzeci jest ranny

Nowym mostem na kąpielisko Kopalnia. Za chwilę rusza budowa!

Nowym mostem na kąpielisko Kopalnia. Za chwilę rusza budowa!

Sukces na wyciągnięcie ręki – kobiety Śląsk zagra o puchar!

Sukces na wyciągnięcie ręki – kobiety Śląsk zagra o puchar!

Samochód dachował na Dolnym Śląsku. Ranne dwie osoby, w tym 6-latka

Samochód dachował na Dolnym Śląsku. Ranne dwie osoby, w tym 6-latka

Świątek i Sabalenka finałem w Rzymie tworzą historię. Dawno czegoś takiego nie było!

Świątek i Sabalenka finałem w Rzymie tworzą historię. Dawno czegoś takiego nie było!

W sobotę 70. ORLEN Memoriale Janusza Kusocińskiego

W sobotę 70. ORLEN Memoriale Janusza Kusocińskiego

Otylia Jędrzejczak zaprasza na zawody Otylia Swim Cup!

Otylia Jędrzejczak zaprasza na zawody Otylia Swim Cup!

Duże śmieci - duży problem. Mieszkańcy Wrocławia mogą się ich pozbyć za darmo!

Duże śmieci - duży problem. Mieszkańcy Wrocławia mogą się ich pozbyć za darmo!

Sabalenka o drugim finale w dwa tygodnie ze Świątek: „Nie będę ostrożna, zaryzykuję”

Sabalenka o drugim finale w dwa tygodnie ze Świątek: „Nie będę ostrożna, zaryzykuję”