Jesień to pora, gdy częściej odczuwamy przygnębienie, spadek aktywności i zniechęcenie. Zwykle tłumaczymy te objawy pogodą. Jednak jeśli trwają zbyt długo, jeśli przeszkadzają w normalnym życiu, trzeba poszukać pomocy specjalisty.
Jak mówi prof. Joanna Rymaszewska z Katedry Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego, należy uważnie obserwować swoje ciało.
– Kiedy nie potrafimy się skupić, jesteśmy zmęczeni, mamy problemy ze snem, a codzienne obowiązki zaczynają nas przerastać, należy szukać fachowej porady – przekonuje prof. Joanna Rymaszewska.
Co zatem robić, by nie przeoczyć u siebie pierwszych objawów depresji albo lęków, fobii, czy uzależnień? Kluczowa jest rola przyjaciół i rodziny. Ich pomoc w walce z problemem jest bardzo istotna. Często jednak wsparcie bliskich nie wystarczą, potrzebna jest fachowa pomoc.
Z myślą o wszystkich mieszkańcach Wrocławia, którzy czują się coraz bardziej zmęczeni, zniechęceni, przygnębieni i czują, że potrzebują pomocy, specjaliści z Katedry Psychiatrii Uniwersytetu Medycznego do 10 listopada prowadzą bezpłatne konsultacje. Należy się wcześniej zapisać. Można to zrobić telefonicznie, dzwoniąc pod numer: 71 78 41 619, najlepiej w godzinach 9-12 lub mejlowo, pisząc na adres: [email protected].
Konsultacje odbywają się w budynku Katedry Psychiatrii przy ul. Wybrzeże L. Pasteura 1 we Wrocławiu.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
