Przedawkowania witaminy C - mamy listę objawów. To bardzo groźne dla osób z tymi schorzeniami

9. Papryka zielona 91 mg/100 g

Patrz papryka czerwona. Jej zielony brat ma nieco mniej witaminy C, ale za to zapobiega chorobom układu krążenia oraz pomaga obniżyć ciśnienie krwi. Ma też zwykle bardziej gorzki smak.