Jak pić alkohol, by nie bolała głowa? Po jakim alkoholu kac będzie najmniejszy? Czego nie mieszać?

Jeśli pijesz, nie przetrzymuj alkoholu w ustach, nie pij przez słomkę, bo wtedy działa szybciej.

Ważne jest też tempo picia. Odstępy między kolejnymi kieliszkami czy drinkami powinny wynosić ok. 20 minut; dajemy wtedy organizmowi czas na wchłonięcie alkoholu.

Najlepiej pić alkohol schłodzony albo z lodem, wtedy działa wolniej. I popijaj go wodą mineralną, która rozcieńcza alkohol i uzupełnia składniki mineralne.

Pamiętaj! Alkohol nie rozpuszcza się w tłuszczu, ale w wodzie, więc im mniej jej w organizmie, tym więcej promili.

Zobacz więcej na kolejnych slajdach - posługuj się klawiszami strzałek, myszką lub gestami.