Długo na to czekaliśmy, czyli Forum Seniora 2023 we Wrocławiu

Nic nie zastąpi spotkania twarzą w twarz - choć wiadomo o tym nie od dzisiaj, to we wtorek kolejny raz mieliśmy okazję przekonać się o prawdziwości tego twierdzenia. Podkreślali to licznie przybyli na Forum Seniora odbywające się w Hotelu Scandic w samym centrum Wrocławia.

Forum wróciło do kalendarza wrocławskich spotkań dla seniorów „na żywo”, po przerwie związanej z pandemią. Mieszkańcy miasta, ale nie tylko oni przybyli, aby posłuchać wykładów i spotkać się z gościem specjalnym Forum- legendarną aktorką, a także wspaniałą seniorką - Emilią Krakowską.

Na Forum Seniora 2023 we Wrocławiu, gości przywitał Janusz Życzkowski, redaktor naczelny obchodzącej w tym roku 75-lecie Gazety Wrocławskiej.
Wicemarszałek województwa dolnośląskiego Marcin Krzyżanowski, mówił o tendencjach demograficznych we Wrocławiu. Tak, jak w całym kraju będzie przybywać osób starszych, ale wielu z nich zainteresowanych jest kontynuacją pracy zawodowej. Rynek pracy musi dostosować się do nowej sytuacji. Ofert przybywa, a co więcej - są firmy, które tworzą specjalne, mniej obciążające miejsca pracy, właśnie z myślą o seniorach.
Dr Bogna Bartosz, psycholog, przewodnicząca Dolnośląskiej Społecznej Rady Senioralnej w UMWD, mówiła, o tym „Skąd czerpać siłę psychiczną”. Wykład i przedstawione założenia psychologii pozytywnej wzbudziły duże zainteresowanie. Jeszcze w przerwie dyskutowano, na ile życie w bliskości natury i pozytywne odbieranie świata może poprawić komfort funkcjonowania.

Na Forum gościli również lekarze specjaliści. Zgromadzonych rozbawił swoim wykładem pt. „Testosteron - jeszcze w zielone gramy” prof. dr hab. n. med. Dariusz Kałka, z zawodu kardiolog, androlog i seksuolog, który udowodnił, że życiem i seksem można się cieszyć w każdym wieku. Trzeba tylko chcieć i nad tym popracować, a wiele jest możliwe.

Natomiast dr n. med. Iwona Cabaj-Wiater z ORPEA Polska Sp. z o.o.przedstawiła prelekcję na temat domów opieki, jako miejsc przyjaznych seniorom. Firma prowadzi takie, wysoko oceniane domy. Opinie ich mieszkańców udowadniają dobitnie, że zamiast spędzać życie w zamknięciu w swoim mieszkaniu i samotności, można czerpać radość pełnymi garściami, rozwijać swoje zainteresowania, dbać o kondycję psycho-fizyczną i zyskiwać nowych znajomych w każdym wieku i w stanie zdrowia. Zilustrowała to informacją, że nawet osoby podłączone do respiratora, a takie przebywają w jednym z ich domów, mogą uczestniczyć w wycieczce do ogrodu botanicznego.

Mimo apeli o ostrożność, nadal wiele starszych osób daje się odebrać oszczędności życia oszustom stosujących metody np. „na wnuczka” czy „na policję”. Przypomniała o tym, na Forum nadkomisarz Beata Borowicz z Komendy Wojewódzkiej Policji we Wrocławiu.
Seniorzy mieli także okazję posłuchać wykładów o świadczeniach emerytalnych ZUS prowadzonego przez Irenę Szopkę, naczelnika Wydziału Świadczeń Emerytalno-Rentowych ZUS. Nie tylko na sali, ale i w kuluarach uczestnicy spotkania mieli sporo pytań i skorzystali z okazji, aby u źródeł poszukać odpowiedzi.

Dużym zainteresowaniem cieszyły się informacje na temat oferty i możliwości leczenia uzdrowiskowego przekazane przez Łukasza Czecha, prezesa Uzdrowisk Kłodzkich. Kurorty: Polanica-Zdrój, Duszniki-Zdrój oraz Kudowa-Zdrój proponują nie tylko kuracje lecznicze, ale także wypoczynek i relaks.

Blok wykładów zakończyła informacja o niebezpieczeństwach czyhających na seniorów w internecie, przed chwytami internetowych rabusiów ostrzegała Katarzyna Gańko z Instytutu NASK.

Udowodniła to dobitnie gwiazda spotkania - legendarna Emilia Krakowska. Aktorka znana jest z wielu niezapomnianych ról scenicznych czy filmowych. Publiczność entuzjastycznie przywitała artystkę i aktywnie uczestniczyła w spotkaniu.
- Takie spotkania są dla was - mówiła aktorka podczas swojego występu. - Widzę w waszych pięknych oczach, że przyszliście tu przede wszystkim, by pobyć razem, by się ze sobą spotkać i porozmawiać.
Opowieści z codziennego życia gwiazdy, wprawiły w dobry nastrój uczestników spotkania, w końcu dotyczyły czasów i problemów, które dobrze pamiętaj. Gwiazda, pochodząca z Poznania, zaskoczyła widzów częstując ich osobiście ciasteczkami Kardynałkami. Ciasteczkami z historią i pozwalającymi wykazać się oszczędnością. Zachwyciła też kreacją w typowo scenicznym stylu. W końcu, nie co dzień jest okazja, spotkać się z damą w wielkim kapeluszu.

Między wykładami, goście Forum mogli odrobinę się posilić, wzmocnić kawą czy herbatą, podyskutować, zawrzeć nowe znajomości. Był też czas, aby skorzystać z porad przedstawicieli klinik, zbadać bezpłatnie wzrok czy słuch, a także wypróbować urządzenia rehabilitacyjne prezentowane np. przez firmę Orpea.

Niektórzy wystawcy oferowali zakup produktów w promocyjnych cenach lub zniżki na badania w klinikach. Do punktu, w którym można było zbadać wzrok ustawiały się wręcz długie kolejki.

W Forum Seniora we Wrocławiu uczestniczyli nie tylko mieszkańcy stolicy Dolnego Śląska. Program Forum tak spodobał się Annie Kałuży, że przyjechała tu specjalnie z Sosnowca. Podkreślała, że tyle ciekawych wystąpień w krótkim czasie, to wielka zaleta takich spotkań.
Janina i Bogdan Rabajczykowie na Forum dotarli prosto z Legnicy. Oni także podkreślali, że warto było się wybrać. Ich zdaniem tematy wszystkich wykładów były trafione w punkt, a prezentujący je, potrafili zainteresować, rozbawić i przekazać sporo cennej wiedzy.
Andrzeja Kubiaka, wrocławianina, zainteresowały szczególnie dwa wykłady emeryturach z ZUS i o bezpieczeństwie seniorów.
Annę Nowak, która niedawno przeszła na emeryturę, najbardziej poruszył temat cyberbezpieczeństwa. Technologie tak szybko się zmieniają, że osoby, które nie śledzą zmian, mogą stać się łatwym łupem oszustów.
- Nie trzeba wcale pieniędzy wyrzucać z balkonu, wystarczy kliknąć, bez sprawdzenia w nieodpowiedni link, aby zostać bez pieniędzy - mówi Anna. Uważa, że szkoleń z bezpiecznej obsługi e-sklepów, e-banków i e-urzędów powinno być, jak najwięcej, bo to przecież starsi ludzie mają największe problemy z chodzeniem, z tym, aby osobiście dotrzeć do różnych sklepów i instytucji. To co mogłoby im ułatwić życie, komplikuje, bo nie mają potrzebnej wiedzy.
Marek Lewiński, emeryt z Wrocławia uważa, że szczególnie cenne były podpowiedzi psychologa, jak zachować radość życia i jak najdłużej być aktywnym.
Bogusława, która pierwszy raz uczestniczyła w Forum, przyznała, że to spotkanie było udane pod każdym względem i dopytywała, czy jesienią będzie kolejne. Chętnie się na nie zapisze, bo to dobrze spędzony czas.

Podsumowaniem Forum Seniora jest także specjalny dodatek wydany przez Gazetę Wrocławską, również w wersji online. Zapraszamy do pobierania i życzymy przyjemnej lektury!

Przypomnijmy - pierwsze Forum Seniora odbyło się w 2017 roku. Od tamtej pory niezmiennie cieszy się ono popularnością wśród wrocławian.

Oprócz interesujących prelekcji, na Seniorów czekali wystawcy, którzy prezentowali swoje produkty oraz usługi. Wśród nich:

• Orpea,
• Uzdrowiska Kłodzkie,
• Sanatoria Dolnośląskie,
• Uzdrowisko Lądek - Długopole,
• One Day Clinic,
• Synexus,
• Geers