Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
33 mg magnezu/100 g...
fot. Dan Gold/ unsplash.com

W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu

Jarmuż

33 mg magnezu/100 g

W tej samej porcji:
awokado: 29 mg
brukselka: 23 mg
brokuły: 21 mg
kapusta bok choy: 19 mg

Zobacz również

Uroczyste pożegnanie abiturientów I LO imienia Mikołaja Reja w Jędrzejowie [ZDJĘCIA]

Uroczyste pożegnanie abiturientów I LO imienia Mikołaja Reja w Jędrzejowie [ZDJĘCIA]

Sebastian Witowski: Mamy na oku kilku ciekawych zawodników ze Szwecji

Sebastian Witowski: Mamy na oku kilku ciekawych zawodników ze Szwecji

Polecamy

Chcesz wybudować domek na działce ROD? Tych przepisów musisz przestrzegać

Chcesz wybudować domek na działce ROD? Tych przepisów musisz przestrzegać

Przecieki na maturze 2024. Pytania niejawne zostaną ujawnione?

Przecieki na maturze 2024. Pytania niejawne zostaną ujawnione?

Polski aktor z kolejną rolą w Hollywood. Nie uwierzysz, z kim zagra

Polski aktor z kolejną rolą w Hollywood. Nie uwierzysz, z kim zagra