Czy jedna lampka wina dziennie szkodzi? Sprawdź, co dzieje się z organizmem, gdy pjesz wino

Wino a serce - pomaga czy szkodzi?

Regularne picie umiarkowanych ilości wina zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału serca. Ponownie jednym z pozytywnych bohaterów jest resweratrol, ceniony ze względu na swoje właściwości przeciwmiażdżycowe. Pomocne są także zawarte w czerwonym winie taniny, wykazujące działanie antyoksydacyjne i uszczelniające naczynia krwionośne, a także polifenole, które obniżają poziom złego cholesterolu.

Kolejny raz kluczowy jest umiar, związany z zawartością alkoholu. Jego nadmierne spożywanie powoduje wysokie ciśnienie, przyspieszenie tętna i osłabienie mięśnia sercowego. Znacznie zwiększa ryzyko zawału serca.

Sprawdź, jak jeszcze wino wpływa na nasz organizm --->