W sobotę darmowe treningi w OVO Wrocław

BO
20 maja w OVO Wrocław można skorzystać z bezpłatnych zajęć jogi i pilatesu. Wystarczy tylko zarezerwować miejsce.

Organizatorzy przygotowali również konkursy i poczęstunek. - To dopiero początek bezpłatnych wydarzeń na naszym patio - zapowiada Patrycja Zielińska, koordynator sprzedaży z OVO Wrocław. Zapisy w recepcji klubu lub na [email protected]

Plan treningów:
11:00 – 11:55 Joga - prowadzi Rosela Ciko
12:00 – 12:55 B. Control shape & pilates - prowadzi Marta Tymoszewicz-Bednarz
13:00 – 13:25 „Wzmocnij samodyscyplinę, buduj skuteczne nawyki i osiągaj to, co chcesz” – wykład Katarzyny Ujek coach i trener Mental Gym
13:30 BodyART energetic & strech - prowadzi Marta Tymoszewicz – Bednarz

Wszystkie treningi odbędą się na patio kompleksu OVO. Jeśli pogoda nie dopisze, to wszystkie treningi zostaną przeniesione do klubu.

Zajęcia b.control to połączenie klasycznego treningu typu shape z formami takimi jak pilates, bodyART, taniec klasyczny, stretching. Ćwiczenia statyczne, równoważne połączone z dynamiką sprawiają, że pracuje całe ciało. Całemu treningowi towarzyszy muzyka.

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie