STRE

W poniedziałek ruszył montaż strefy kibica przy Hali Ludowej we Wrocławiu. Obejrzymy tam wszystkie mecze mundialu. Choć strefa oficjalnie pomieści 300 osób, na placu przy Hali Ludowej mecze będzie mogło oglądać nawet półtora tysiąca kibiców.

Stres to moment, w którym musimy zmobilizować cały organizm do tego, żeby się przystosował do sytuacji zagrażającej. Krótkotrwały stres czasami bywa pożyteczny, za to ten długotrwały może prowadzić do poważnych problemów ze zdrowiem. W co się może przerodzić? Co pomaga go opanować? W "Dzień Dobry TVN" o wadach i zaletach stresu opowiedziała uczestniczka "Milionerów" Joanna Stroczkowska i psychiatra dr Maja Polikowska-Herman. W jaki sposób uczucie stresu może nam pomóc w życiu codziennym?

Chcesz dowiedzieć się, jaki jest najbliższy termin do psychologa na NFZ w województwie dolnośląskim? Kolejki NFZ w dolnośląskim do psychologa potrafią być bardzo długie. Można też zwracać uwagę na dostępne wizyty na NFZ w szpitalu lub innej placówce medycznej, gdzie kolejki NFZ są często krótsze i szybciej można się dostać do specjalisty. Ile czasu trzeba czekać w kolejce do psychologa na NFZ w województwie dolnośląskim? Sprawdź nasze zestawienie, z którego dowiesz się, jaki psycholog przyjmuje na NFZ w najbliższym możliwym terminie w województwie dolnośląskim.

Na temat postanowień noworocznych rozmawiamy z Magdaleną Pilecką, psychologiem, psychoterapeutą rodzinnym i dziecięcym z Centrum Terapii Rodzin z Rzeszowa DIALOG.

Zdrowie psychiczne w czasie pandemii koronawirusa stało się coraz częściej podejmowanym tematem, poszerzył się też dostęp do wsparcia psychologicznego online. Kiedy wybrać się do psychologa, psychiatry lub psychoterapeuty i czym tak właściwie różnią się oni od siebie? Poznaj różnice między specjalistami od ludzkiej psychiki i zobacz, jakie są wskazania do wizyty u któregoś z nich. Zdrowie psychiczne jest równie ważne jak zdrowie fizyczne!

Długotrwała izolacja i nowa rzeczywistość w czasach epidemii koronawirusa to powód zmiany codziennych nawyków, która dla większości osób stała się koniecznością. Nie pozostało to bez wpływu na nasze zdrowie – pojawiły się bowiem nowe problemy, z którymi wiele osób nie umie sobie jeszcze poradzić. Sprawdź, czy również na nie cierpisz i dowiedz się, co możesz zrobić.

Walka z koronawirusem w Polsce. Psychologowie ostrzegają - wchodzimy w trzecią, najtrudniejszą fazę psychicznej reakcji na sytuację spowodowaną koronawirusem. Podczas fazy wyczerpania wielu z nas będzie towarzyszył zły nastrój, lęk, a nawet objawy nerwicowe czy depresja.

Do psychologów i psychiatrów zgłasza się coraz więcej osób, które nie potrafią poradzić sobie ze zmianami, które zaszły w ich życiu wskutek pandemii koronawirusa. Już teraz wielu osobom jest trudno, a specjaliści przewidują, że jeszcze więcej pracy z pacjentami czeka ich po pandemii.

Coraz więcej trafia do nas informacji o zakażeniach koronawirusem. Ludzie w różnoraki sposób reagują na te wiadomości. Na nasze samopoczucie wpływa również wprowadzenie stanu epidemicznego w Polsce, który skutkuje wieloma ograniczeniami. Psycholog Radosław Krąpiec tłumaczy, jak poradzić sobie ze stresem.

Fani piłki nożnej mają dzisiaj swoje święto z okazji finału Mundialu. Francja wygrała z Chorwacją 4:2, a w Strefie Kibica przy Hali Ludowej wiele osób wspierało zarówno jedną, jak i drugą reprezentację.

Na ponad godzinę przed meczem Polska - Senegal zaczęła się zapełniać największa strefa kibica we Wrocławiu. Przypomnijmy, że utworzono ją przy Hali Ludowej. Pierwsi kibice biało-czerwonych pojawili się już przed godziną 14, by zobaczyć mecz naszych grupowych rywali Kolumbii i Japonii, jednak prawdziwy biało-czerwony tłum zaczął ściągać pod halę przed godziną 16. Zobaczcie co się działo przed meczem i w jego trakcie we wrocławskiej strefie kibica. Niestety biało-czerwoni po fatalnym meczu przegrali 1:2. Honorowego gola dla Polski strzelił Grzegorz Krychowiak. Kibice spisali się jednak na medal. Odnajdźcie się na zdjęciach!

Trypofobia, Spectrofobia i ablutofobia - zobaczcie, czym się objawiają i przekonajcie się, czy cierpicie, na którąś z tych rzadkich fobii.

Dziś parę słów o starzeniu się. O tym czy i jak radzimy sobie z upływem czasu

Czy kobiety mają inaczej budowane poczucie własnej wartości niż mężczyźni? Według psycholog Joanny Heidtman to poczucie nie ma płci, a można je zbudować niezależnie od tego, czy jest to chłopiec, dziewczynka, mężczyzna czy kobieta i można je też u kogoś zniszczyć.

Śmierć dziecka jest dla rodziców ciężka do zaakceptowania, a kiedy popełniło ono samobójstwo, jest jeszcze trudniej. Poczucie winy rodziców jest tak wielkie, że latami nie pozwala normalnie funkcjonować. W "Dzień Dobry TVN" psychiatra Maja Polikowska-Herman powiedziała, jak znaleźć sens życia po takiej tragedii. Jakie są najczęstsze powody samobójstw młodych ludzi? Jak uchronić dzieci przed takim krokiem?

Niedawno mieszkanka Puław została ciężko pobita przez swoją koleżankę, ponieważ powiedziała, że jej sukienka nie jest markowa. Dlaczego kobiety są w stanie pokłócić się o tak banalne rzeczy? O co jeszcze się spierają? Psychiatra dr Maja Polikowska-Herman, aktorka Alżbeta Lenska i prezenterka telewizyjna Anna Dec opowiedziały w "Dzień Dobry TVN" o kobiecych kłótniach. - Zazdrość jest takim uczuciem, które potrafi zrobić naprawdę dużo szkody i wywołać burzliwe emocje - tłumaczyła Anna Dec.

Na czym polega prawdziwa siła kobiecości? Co jest najważniejsze? Co powinny zrobić dziewczyny, by poczuć moc kobiecości? Kaja Kajuth to uczestniczka drugiej edycji "Projektu Lady". Co zmieniło się w niej dzięki udziałowi w programie? Mentorka Tatiana Mindewicz-Puacz wyjaśniła w "Dzień Dobry Wakacje", gdzie jest siła w kobiecości.

Dziś kolejne darmowe koncerty w strefie kibica The World Games na pl. Wolności. O godzinie 20.00 zagrają Girls On Fire, a potem posłuchamy Pauli & Karola.

Dziś na placu Wolności rusza The World Games Plaza, czyli strefa kibica. Codziennie odbywać się tam będą koncerty oraz pokazy i warsztaty dyscyplin The World Games. The World Games Plaza będzie czynna od 21 do 30 lipca, w godz. 15.00-23.00. Na placu Wolności staną dwie sceny koncertowe. Dziś zagra zespół Kult.

Mają wszystko i cierpią na depresję. Mimo sukcesów, pieniędzy i sławy.

Na ten temat wypowiedzieli się w "Dzień Dobry TVN" aktorka Julia Kamińska, aktor Dawid Czupryński oraz psycholog Piotr Mosak. - Życie toczy się różnie dla każdego z nas - powiedziała Kamińska. Czego ją nauczyła wyprowadzka z domu? Ile lat miał Czupryński, kiedy opuścił dom rodzinny?

Jak ułożyć relacje z córką, żeby były dobre przez całe życie? Czy matka powinna być jednocześnie koleżanką? - Zawsze byłam zwolennikiem pewnego dystansu, który umożliwia utrzymanie szacunku - powiedziała w "Dzień Dobry TVN" aktorka Aleksandra Woźniak. Co wzmocniło jej relacje z córkami? Jakie relacje z córką ma Marta Wiśniewska? - Staram się dawać dzieciom dużo swobody - podkreśliła mama dwójki dzieci. - Żadnej relacji nie da się idealnie ułożyć - zaznaczyła psycholog Monika Perkowska. Co zrobić, kiedy matka i córka stają się rywalkami i z czego wynika taka rywalizacja?