Psycholog radzi

Jak nauczyć się nie rozgrzebywać przeszłości? Co zrobić, żeby wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu? Dowiedz się w praktyce, czym jest psychologia holistyczna....

Temat wojny dotyka i porusza wszystkich – także dzieci. Wydarzenia takie jak eksplozja rakiety w Przewodowie budzą w najmłodszych lęk, ale i ciekawość. Nawet...

W Polsce to wciąż w zdecydowanej większości kobiety decydują się na wykorzystanie urlopu rodzicielskiego. Kiedy kończy się czas opieki nad dzieckiem, mamy stają...

Wokół instynktu macierzyńskiego narosło wiele mitów, jednym z nich jest to, że każda kobieta go ma! Czy rzeczywiście tak jest i czy można kochać swoje dziecko...

Katarzyna Półtorak jest psycholożką. Na co dzień wspiera matki – pomaga oswajać krzyk, odkrywać osobiste potrzeby, rozumieć emocje i budować relacje z dziećmi...

O zdrowie psychiczne dzieci trzeba dbać już od najmłodszych lat. Co każdy rodzic powinien wiedzieć i jak postępować z maluchami, aby pociechy dobrze się...

Ludzie mieli przeważnie jedno ubranie, którego ani nie prali, ani nie zmieniali. Brud był czymś „naturalnym” (codzienne mycie się to obyczaj, który ma nie...

Zabiegi erystyczne pomagają „pokonać” kogoś w dyskusji. Jednak większość ludzi nie chce mieć do czynienia z człowiekiem, z którym nie można się dogadać.

Ziemniaki tłuczone, w mundurkach, puree… Placki ziemniaczane, kopytka, zupa ziemniaczana. Wydawałoby się, że ziemniak to potrawa… nudna. Tymczasem z ziemniaków...

Gdzie można studiować psychologię? Sprawdź listę uczelni, na których możesz podjąć naukę na wybranym przez siebie kierunku w 2023. Lista uczelni jest długa, a...

Jak zrobić faworki w zdrowszej wersji? Podsuwamy przepis na chrust z piekarnika. Chrupiące faworki bez smażenia w głębokim tłuszczu to świetny pomysł na mniej...

Uzależnienie to problem wielu z nas. Nawet, jeśli jest to pozornie nieszkodliwy wewnętrzny przymus pracy czy sięganie po środki przeciwbólowe, nie pozostaje bez...

Paris Hilton w latach jej wczesnej młodości, znana była z imprezowego stylu życia. Dziedziczka ogromnej fortuny w wieku 40 lat wyszła za mąż, a teraz ogłosiła,...

Dzisiejszy 13-latek to zdecydowanie bardziej dojrzały nastolatek niż jego rówieśnik sprzed dekady. Na ile samodzielny może być nastolatek w tym wieku? Na co...

Niezależne, mające własne zdanie i niebojące się go wyrażać – każdy rodzic i nauczyciel chciałby, żeby jego wychowankowie mieli właśnie takie cechy. W jaki...

Dominika Gwit-Dunaszewska urodziła syna! To lubiana aktorka oraz osobowość medialna, która ma rzesze fanów. Wielbiciele jej talentu dopytują się, kiedy...

„Ciałopozytywność” to coś więcej niż tylko brak samokrytyki i pogodzenie się z nadmierną wagą czy defektami sylwetki. Jakie są granice samoakceptacji i czy na...

Kubuś Puchatek to jedna z najbardziej znanych postaci fikcyjnych wśród dzieci. 18 stycznia „miś o bardzo małym rozumku” obchodzi swoje święto. Kim był autor...

Dlaczego niektóre dzieci są nieśmiałe, a inne wręcz przeciwnie, stają się duszą towarzystwa? Nie każdy rodzic zdaje sobie sprawę z tego, że nieodpowiednie...

Styczeń to miesiąc, w którym wiele osób precyzuje swoje plany związane z przyszłością. Jak jednak wcielić w życie postanowienia noworoczne, nie tracąc przy tym...

Zwykle ekstrawertyk jest określany jako tzw. dusza towarzystwa i osoba otwarta, a introwertyk uznawany za człowieka skrytego i nieśmiałego. Jednak nie zawsze...

Gdy w okolicach Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku domownicy spędzają razem znacznie więcej czasu w domu, problemy w relacjach mogą się nasilać. Co zrobić,...