PIELEGNACJA NOG

Pamiętajmy, że o zdrowe i piękne nogi możemy zadbać na kilka sposobów. Jednym z nich jest regularne uprawianie sportu, który nie tylko poprawi krążenie krwi, ale także sprawi, że nasze uda i łydki staną się jędrniejsze i smuklejsze.

Lato to czas odkrytych stóp i nóg. Jak więc przygotować nasze nogi po zimie, aby pięknie wyglądały? W "Dzień Dobry TVN" kosmetyczka Aneta Suchowierska przedstawiła skuteczne metody na zadbane stopy i nogi. Czym złuszczać naskórek? Jak nakładać preparaty brązujące?

Gładka skóra to must zwłaszcza latem, gdy chętnie odsłaniamy zakryte dotąd obszary ciała. Sposobów na pozbycie się niechcianych włosków jest wiele, a każdy z nich ma swoje zalety i wady. Różni się zwłaszcza trwałość uzyskanych efektów, dlatego coraz chętniej sięgamy po nowoczesne metody depilacji i epilacji. Sprawdź, jaka jest skuteczność dostępnych metod usuwania zbędnego owłosienia!

Czy zabiegi kosmetyczne, zwłaszcza te z zakresu medycyny estetycznej, wkrótce będą dostępne jedynie u lekarza? Propozycje zmian w prawie wskazują na to, że procedury wykonywane z przerwaniem ciągłości powłok ciała i z użyciem niektórych nowoczesnych urządzeń nie będą mogły być wykonywane przez kosmetyczki i kosmetolożki. Troska o zdrowie pacjenta może jednak spowodować zamknięcie większości salonów kosmetycznych i zwolnienie kilkudziesięciu tysięcy ich pracowników, a także ograniczenie dostępu do wielu popularnych usług.

Stopy są częścią ciała, której większość z nas poświęca zazwyczaj najmniej czasu. A to błąd, bo żeby nasze stopy były zdrowe i piękne musimy dbać o nie przez cały rok

244. Spotkania Medyczne im. Krystyny Bochenek. Dlaczego bolą nogi? Jak rozpoznac silny i słaby ból nóg? Jak sobie poradzić z bólami nóg? - Ból towarzyszy nam od samego początku, od narodzin. Podchodzimy do niego jak do utrapienia, nieszczęścia, a przecież jest dla nas sygnałem ostrzegawczym.  Nie lubimy go, nie chcemy, ale dzięki niemu istniejemy - mówi dr Jerzy Pieniążek dyrektor Wojewódzkiego Szpitala Specjalistycznego nr 4 w Bytomiu.

- Współczesna kobieta nie jest w stanie funkcjonować bez depilacji - mówi Beata Sterlińska-Tulimowska, ginekolog. Czy to prawda, że owłosienie w okolicach intymnych jest barierą dla zarazków? Dlaczego kobiety decydują się na depilację miejsc intymnych? - Wydaje im się, że są wtedy bardziej atrakcyjne, bardziej pożądane, mają większe poczucie pewności siebie - wyjaśniła seksuolog Izabela Jąderek.

Najskuteczniejszym sposobem zapobiegania żylakom jest aktywny tryb życia oraz dieta preferująca pokarmy roślinne, mało przetworzone lub zawierające krzem (np. kasza gryczana). Zalecane jest też odpoczywanie z nogami uniesionymi powyżej poziomu serca i unikanie długich kąpieli słonecznych