Jakie ćwiczenia przy cukrzycy? Od formy ruchu ważniejsza jest pora!
Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...
Pierwsze potwierdzone sparingi Betardu Sparty na początku wiosny
Agred Malesa TŻ Ostrovia za pośrednictwem swoich mediów społecznościowych potwierdziła dwa sparingi z Betardem Spartą Wrocław, które zaplanowano na 20 i 21...
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. Kiedy skaczą Polacy? Gdzie obejrzeć skoki na żywo, online? Transmisja
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. W środę na dużym obiekcie przeprowadzono pierwsze treningi przed sobotnim konkursem indywidualnym. Kamil Stoch był w...
Polscy skoczkowie już pokazali moc na treningach w Pjongczangu!
Polscy skoczkowie wzięli udział w trzech pierwszych seriach treningowych przed kwalifikacjami do pierwszego konkursu igrzysk olimpjjskich w Pjongczang i we...
Otwarte treningi quidditcha we Wrocławiu
Drużyna Wrocław Wanderers organizuje dwa otwarte treningi quidditcha - dyscypliny inspirowanej sportem opisanym przez J.K. Rowling na kartach sagi o Harrym...
Jak ze znajomymi wynająć salę sportową we Wrocławiu? Nasz poradnik
Chcesz ze znajomymi wynająć salę na treningi? Teoretycznie to proste. Sal sportowych do wynajęcia we Wrocławiu jest sporo, ale często najbliższe terminy są...
Na ceremonię nie skoczą (SOCZI, TRENINGI SKOCZKÓW, WYNIKI, ZDJĘCIA)
Na skoczni próba generalna. Ale jeszcze nie dla zawodników, oni w czwartek mieli dopiero pierwszy trening. Zanim pojawili się na kompleksie Russkije Gorki pod...
Wrocław: Bezpłatne treningi narciarskie
W związku ze zbliżającym się sezonem narciarskim Fundacja Sportmania i miejski program Miasto w Formie zapraszają na bezpłatne treningi narciarskie dla dzieci i...
Wrocław: Klub Lotnik organizuje darmowe treningi dla młodzieży
W okresie ferii szkolnych klub Lotnik Wrocław organizuje zajęcia sportowe dla młodzieży.
Piłka nożna: Zagłębie trenuje w Turcji
Piłkarze KGHM Zagłębia Lubin dotarli już do tureckiej miejscowości Belek, gdzie będą kontynuować przygotowania do rundy wiosennej ekstraklasy.
Gry planszowe, od których trudno się oderwać. Co wybrać?
Gry planszowe cieszą się rosnącą popularnością już od wielu lat. I nic w tym dziwnego! Gra planszowa może uczyć, poprawiać koncentrację, logiczne myślenie i...
Gry planszowe - wybierz najciekawsze
Gry planszowe są świetnym pomysłem na spędzanie wolnego czasu z najbliższymi. Wieczór w gronie rodzinnym, czy impreza z przyjaciółmi, a może czas wolny z...
Gry na konsole Nintendo, PS i Xbox - najlepsze promocje
Najciekawsze wyprzedaże gier na konsole Nintendo, PS i Xbox zebraliśmy w jednym miejscu. Sprawdź, gdzie kupisz najtaniej najpopularniejsze gry na konsole....
Promocje na klocki Lego dla najmłodszych
Szukasz pomysłu na zabawę z dzieckiem? A może zastanawiasz się nad prezentem dla najmłodszych? Jeśli tak to koniecznie sprawdź zestawy Lego Technics, City i...
To subtelny objaw poważnej choroby. Masz takie plamy na skórze?
Te subtelne zmiany koloru skóry mogą pojawić się w każdym wieku. Jeśli zauważasz takie u siebie lub kogoś z rodziny, koniecznie skonsultuj się z lekarzem....
Chorzy na cukrzycę typu 2 bardziej narażeni na 3 nowotwory! Sprawdź, jakie
Osoby chorujące na cukrzycę typu 2 są narażone na trzy typy raka – wykazało nowe badanie. Eksperci twierdzą, że dzięki tym badaniom lekarze będą mogli łatwiej...
PZN ogłosił trenerów na nowy sezon. Małysz wciąż nie podjął najważniejszej decyzji?
Thomas Thurnbichler pozostanie trenerem kadry narodowej skoczków narciarskich, ale będzie miał nowych asystentów - Macieja Maciusiaka i Arvida Endlera....
TYLKO U NAS
Kubacki, Stoch i Żyła jednak z nowym trenerem? Mamy nowe informacje!
Trzeba wyciągnąć wnioski z zakończonego sezonu, żeby nie powielać błędów. Należy coś zmienić w przygotowaniach, abyśmy w kolejnym mieli więcej miejsc Polaków na...
GORĄCY TEMAT
Fatalne wieści dla polskich kibiców skoków! Szczyrk wypadł z kalendarza PŚ
Wstępnie zaplanowano, że w sezonie 2024/25 odbędzie 37 konkursów Pucharu Świata w skokach narciarskich mężczyzn. Podczas zebrania podkomisji skoków FIS w Pradze...
Te owoce jagodowe kupisz przez cały rok. Mają świetne właściwości
Borówka amerykańska to owoc uwielbiany przez Polaków. Te jagody jemy je przez cały rok, w czym pomagają szeroka dostępność w sklepach i promocje. Zobacz,...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
To naturalny środek skuteczny w odchudzaniu. Znali go już nasi pradziadkowie
Wielkie liście, kłujące fioletowe kwiaty i „rzepy” zostające na ubraniach – łopian kryje w sobie skarby, które znajdują się pod ziemią. Korzeń tej rośliny,...