
W lesie odkryto ludzkie szczątki
Na tajemnicze znalezisko natknął się 24 lipca w lesie w Dusznikach-Zdroju, turysta ze Świnoujścia. Mężczyzna spacerujący w okolicach czerwonego szlaku...

Znaleziono ciało mężczyzny. Może wiesz, kto to jest?
Policja prosi o pomoc w sprawie odnalezionych szczątków ludzkich. Na podstawie materiału genetycznego policjanci sporządzili profil mężczyzny, do którego...

Wrocław: Ludzkie szczątki w zbiorowym grobie przy Granicznej
Zbiorowy grób prawdopodobnie z czasów II wojny światowej odkopali w środę robotnicy pracujący na budowie przy ul. Granicznej we Wrocławiu, między autostradową...

Dolny Śląsk: Szok! Ludzkie szczątki na placu budowy (ZDJĘCIA)
Ludzkie szczątki na placu budowy w Legnicy. Robotnicy pracujący przy remoncie ulicy Skarbka natrafili na ludzkie szczątki. Prace w tym miejscu zostały...

Karambol na A4. 5 samochodów blokuje autostradę w stronę Zgorzelca
Przed godziną 16:30, 8 grudnia na autostradzie A4, pięć samochodów zderzyło się w karambolu. Auta zablokowały jezdnię w kierunku Zgorzelca. Kierowcy utknęli w...

Spożywaj więcej białka, kawy i herbaty, a wzmocnisz kości i unikniesz złamań
Wzbogacenie swojej codziennej diety o większą ilość białka oraz regularne picie kawy i herbaty znacznie zmniejsza ryzyko złamania szyjki kości udowej u kobiet w...

Ten ruch najlepiej wzmacnia mięśnie. Zobacz prosty trening dla osób w każdym wieku
Ćwiczenia siłowe, takie jak podnoszenie hantli czy przysiady, pomagają zwiększać siłę i masę mięśni. To sposób nie tylko na budowanie i rzeźbienie sylwetki, ale...

Jak rozpoznać pierwsze objawy osteoporozy? Zobacz też, jakim badaniem ją zdiagnozować
Mocne kości to kwestia, o którą nie martwimy się za młodu. W dojrzałym wieku ich osłabienie staje się jednak przyczyną patologicznych złamań,...

Jedz codziennie suszone śliwki, a zmniejszysz ryzyko rozwoju osteoporozy
Jedzenie kilku śliwek dziennie pomoże zachować właściwą strukturę i gęstość kości oraz zmniejszy ryzyko rozwoju osteoporozy zwłaszcza u kobiet po menopauzie –...

Już 21 września w Legnicy odbędzie się Energy Industry Mixer!
Przedstawiciele samorządów i biznesu porozmawiają o efektywności energetycznej, odzysku materiałów przy wykorzystaniu technologii skoncentrowanej energii...

Witamina D nie wzmacnia kości u zdrowych osób
Witamina D to składnik o kluczowym znaczeniu dla odporności i wchłaniania wapnia, a ten zapewnia mocny kościec. Przy niedoborach wit. D wskazana jest jej...

Dantejskie sceny w centrum miasta. Przez okno wyleciał telewizor, odkurzacz, mikser
Do dramatycznych scen doszło w niedzielę (31 lipca) w Legnicy przy ul. Chojnowskiej. W jednym z mieszkań w centrum miasta zabarykadował się mężczyzna, po czym...

Co najbardziej wypłukuje magnez z organizmu? Nie tylko kawa!
Magnez to bardzo ważny pierwiastek, który m.in. reguluje ciśnienie krwi, usprawnia metabolizm i pracę mięśni oraz wpływa na prawidłowe działanie układu...

Kierowca ciężarówki miał w nosie korytarz życia na A4. Kosztowało to go 2,5 tys. zł
38-letni kierowca, nie ułatwił przejazdu pojazdowi uprzywilejowanemu w wyniku czego funkcjonariusze policjanci ze znacznym opóźnieniem dotarli na miejsce...

Kontrola drogowa. Za ciężkie i niebezpieczne. Jakie konsekwencje?
W czwartek (3 lutego) na terenie powiatu legnickiego dolnośląscy funkcjonariusze ITD skontrolowali samochody dostawcze o dopuszczalnej masie całkowitej do 3,5...

Zabił niemowlę z zimną krwią. Zapadł wyrok w sprawie zabójstwa Szymonka z Legnicy
Wczoraj (28.01) zapadł wyrok skazujący na 25 lat więzienia Dariusza P., ojca 9-miesięcznego Szymonka. Mężczyzna skatował swoje dziecko na śmierć tylko dlatego,...

Jak rozpoznać osteoporozę? Takie są objawy i przyczyny tego schorzenia
Osteoporoza bywa lekceważona w społeczeństwie w związku z powszechnym mitem, że starzenie się jest jej jedyną przyczyną. Zaostrzone objawy osteoporozy niekiedy...

Dolny Śląsk od Legnicy do Trzebnicy z lotu ptaka. Musisz to zobaczyć!
Alternatywna wersja Dolnego Śląska pojawiła się na szlaku podróży programu Planete+ „Polska z góry 5”. - Z dala od gór i granic, kurortów oraz zorganizowanej...

Awaria rogatek na ul. Strzegomskiej. Utrudnienia w ruchu i objazdy
29 czerwca przed godziną 15.30 doszło do uszkodzenia rogatek kolejowych na przejeździe zlokalizowanym przy ul. Granicznej przed rondem Pileckiego. Ruch w tym...

Rzecznik Praw Dziecka Mikołaj Pawlak zabrał głos w sprawie słów ojca Tadeusza Rydzyka
„Pokusa nie tłumaczy przestępstwa” - napisał na Twitterze Mikołaj Pawlak, Rzecznik Praw Dziecka, odnosząc się do słów Tadeusza Rydzyka, które padły podczas 29...

Śmierć 9-miesięcznego Szymonka. Prokuratura wszczęła śledztwo o zabójstwo
Jeszcze dziś odbędzie się sekcja zwłok 9-miesięcznego Szymonka, który zmarł wczoraj w Legnicy – podał portal Onet. Chłopiec miał obrażenia głowy, dlatego też...

Śmiertelny wypadek na budowie. Mężczyzna spadł z dużej wysokości
We wtorek, 1 grudnia, śmierć na budowie przy ul. Granicznej poniósł pracujący tam Ukrainiec.