Jakie ćwiczenia przy cukrzycy? Od formy ruchu ważniejsza jest pora!
Cukrzyca typu 2 to choroba, w której organizm nie wykorzystuje efektywnie energii. Ten kluczowy proces wspiera wysiłek fizyczny, który jest zalecany pacjentom...
Pierwsze potwierdzone sparingi Betardu Sparty na początku wiosny
Agred Malesa TŻ Ostrovia za pośrednictwem swoich mediów społecznościowych potwierdziła dwa sparingi z Betardem Spartą Wrocław, które zaplanowano na 20 i 21...
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. Kiedy skaczą Polacy? Gdzie obejrzeć skoki na żywo, online? Transmisja
Pjongczang 2018 Skoki narciarskie. W środę na dużym obiekcie przeprowadzono pierwsze treningi przed sobotnim konkursem indywidualnym. Kamil Stoch był w...
Polscy skoczkowie już pokazali moc na treningach w Pjongczangu!
Polscy skoczkowie wzięli udział w trzech pierwszych seriach treningowych przed kwalifikacjami do pierwszego konkursu igrzysk olimpjjskich w Pjongczang i we...
Otwarte treningi quidditcha we Wrocławiu
Drużyna Wrocław Wanderers organizuje dwa otwarte treningi quidditcha - dyscypliny inspirowanej sportem opisanym przez J.K. Rowling na kartach sagi o Harrym...
Jak ze znajomymi wynająć salę sportową we Wrocławiu? Nasz poradnik
Chcesz ze znajomymi wynająć salę na treningi? Teoretycznie to proste. Sal sportowych do wynajęcia we Wrocławiu jest sporo, ale często najbliższe terminy są...
Na ceremonię nie skoczą (SOCZI, TRENINGI SKOCZKÓW, WYNIKI, ZDJĘCIA)
Na skoczni próba generalna. Ale jeszcze nie dla zawodników, oni w czwartek mieli dopiero pierwszy trening. Zanim pojawili się na kompleksie Russkije Gorki pod...
Wrocław: Bezpłatne treningi narciarskie
W związku ze zbliżającym się sezonem narciarskim Fundacja Sportmania i miejski program Miasto w Formie zapraszają na bezpłatne treningi narciarskie dla dzieci i...
Wrocław: Klub Lotnik organizuje darmowe treningi dla młodzieży
W okresie ferii szkolnych klub Lotnik Wrocław organizuje zajęcia sportowe dla młodzieży.
Piłka nożna: Zagłębie trenuje w Turcji
Piłkarze KGHM Zagłębia Lubin dotarli już do tureckiej miejscowości Belek, gdzie będą kontynuować przygotowania do rundy wiosennej ekstraklasy.
Gry planszowe idealne na spędzenie czasu z bliskimi
Gry planszowe cieszą się rosnącą popularnością już od wielu lat. I nic w tym dziwnego! Gra planszowa może uczyć, poprawiać koncentrację, logiczne myślenie i...
Gry planszowe - czas wolny
Gry planszowe są świetnym pomysłem na spędzanie wolnego czasu z najbliższymi. Wieczór w gronie rodzinnym, czy impreza z przyjaciółmi, a może czas wolny z...
Sprawdziliśmy, gdzie najtaniej kupisz Xbox One i gry
Szukasz konsoli Xbox One w promocji? Sprawdziliśmy najnowsze wyprzedaże w sklepach. Przekonaj się, gdzie są teraz największe wyprzedaże konsoli Xbox One, Xbox...
PlayStation to dobry prezent i nie tylko
Nie wiesz, co robić w wolnym czasie? Poszukujesz nowego zainteresowania? W takim razie sprawdź konsolę do gier PlayStation, jak również gry, które są dopasowane...
Przegląd promocji na gry na konsole Nintendo, PS i Xbox
Najciekawsze wyprzedaże gier na konsole Nintendo, PS i Xbox zebraliśmy w jednym miejscu. Sprawdź, gdzie kupisz najtaniej najpopularniejsze gry na konsole....
Promocje na klocki Lego dla najmłodszych
Szukasz pomysłu na zabawę z dzieckiem? A może zastanawiasz się nad prezentem dla najmłodszych? Jeśli tak to koniecznie sprawdź zestawy Lego Technics, City i...
Kto jest rekordzistą pod względem zarobków w jednym sezonie PŚ? Zaskoczenie?
373 150 franków szwajcarskich - tyle w sezonie 2023-24 zarobił na skoczniach świata Austriak Stefan Kraft. W przeliczeniu na złotówki daje to imponująca kwotę:...
PŚ w skokach. Fortuna: Polacy wrócą na szczyt
"Nieudany jeden sezon na dziesięć świetnych to nie tragedia" - przyznał Wojciech Fortuna oceniając występy Polaków w zakończonym w niedzielę sezonie Pucharu...
Pierwszy taki przypadek od osiemnastu lat. Wyjaśnienie problemów
Polscy skoczkowie zakończyli sezon Pucharu Świata. Po niedzielnym konkursie nie brakowało podsumowań ze strony m.in. Kamila Stocha, czy Dawida Kubackiego....
Tak dobrze jeszcze nie było. Sezon życia Polaka. ''Jestem bardzo zadowolony''
W niedzielę zakończyła się kolejna już edycja Pucharu Świata w skokach narciarskich. Najjaśniejszym punktem polskiej kadry był dziewiętnasty zawodnik Pucharu...
Dom jak z bajki Kamila Stocha. Zaglądamy do środka posiadłości polskiego skoczka
Tak mieszka i żyje na co dzień Kamil Stoch. Legenda polskich skoczków urządził się wraz z żoną Ewą w jednym z najwyżej położonych domów w Polsce. Ze wzgórza w...
Co pić na obniżenie cukru we krwi? Napary dla osób z cukrzycą i insulinoopornością
Wysoki poziom glukozy we krwi zwiększa ryzyko wystąpienia wielu chorób, w tym cukrzycy typu 2, miażdżycy czy neuropatii. Jak obniżyć cukier we krwi? Podstawą...