Damian r

Przebudowa Miedzi Legnica trwa. W sobotę z klubem pożegnał się Damian Rasak, który przyjął ofertę z Wisły Płock. Miedzianka szybko znalazła jego następcę....

Przerwa na reprezentacje dotyczy nie tylko rozgrywek wśród seniorów, ale i wśród młodzieżowców. Z Dolnego Śląska na zgrupowania kadr młodzieżowych wyjechało 11...

Trzej piłkarze z grający na co dzień na Dolnym Śląsku wezmą udział w najbliższym zgrupowaniu reprezentacji Polski do lat 20, prowadzonej przez trenera Macieja...

Rozmowa z Damianem Rynio, trenerem ekstraligowych piłkarek nożnych AZS-u Wrocław, m.in. o zwycięstwie nad mistrzem kraju z Konina (1:0) i rozwoju klubu.

Proszę się nie peszyć, jeśli ktoś nie zna żadnego z piłkarskich nazwisk, które widnieją w tytule. To mogą być co prawda nowi piłkarze Śląska, ale takie właśnie...

Dziś na testach w Śląsku Wrocław pojawił się Damian Radowicz, to nietuzinkowy piłkarz, który wrócił do sportowego życia po bardzo ciężkiej kontuzji. Groziło mu...

Gdy w okolicach Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku domownicy spędzają razem znacznie więcej czasu w domu, problemy w relacjach mogą się nasilać. Co zrobić,...

Święta Bożego Narodzenia i Nowy Rok to czas kiedy najczęściej zakładamy sukienki wieczorowe. Możemy zdecydować się na kupno nowego, eleganckiego stroju lub np....

Kolacja wigilijna i Boże Narodzenie już lada chwila, więc większość z nas nie może doczekać się skosztowania świątecznego barszczu. Jednak, co zrobić, gdy na...

Gdy po zjedzeniu większej niż zwykle ilości jedzenia czujemy się pełni, jakby żołądek miał nam pęknąć, to znaczyć, że jesteśmy przejedzeni. Z problemem tym...

Przejedzenie to grupa objawów wywołanych przez spożycie nadmiernej ilości pokarmów, co ma miejsce szczególnie w okresie świątecznym. Smakołyki kuszą swym...

Godziny spędzone na zakupach i w kuchni, setki wydanych złotych i kilogramy jedzenia, które trafiają do śmieci. Tak wygląda świąteczny krajobraz w wielu...

Grudzień to czas, kiedy możemy podziwiać w miastach piękne świąteczne iluminacje. Co ciekawe, tradycja ustawiania w przestrzeni publicznej dekoracji z białych,...

Szklane bombki z PRL-u przeżywają obecnie renesans. Dla jednych są reliktem, w którym zaklęte są ciepłe wspomnienia świąt sprzed lat. Innych fascynują jako...

Fryzury świąteczne nie muszą być skomplikowane i trudne do wykonania. Czasami wystarczy delikatne upięcie włosów, podkręcenie, czy pozostawienie ich w...

Składając świąteczne i noworoczne życzenia zazwyczaj życzymy sobie nawzajem „dużo zdrowia”. I słusznie, bo końcówka grudnia bywa dla naszego organizmu niezbyt...

Kompot z suszu to tradycyjny napój pity głównie w okresie Świąt Bożego Narodzenia. Jego przygotowanie jest niezwykle proste i nie wymaga specjalnych...

Tradycyjnie jak co roku reprezentanci Polski złożyli kibicom świąteczne życzenia. Część pokazała też gdzie i z kim spędza tegoroczną Wigilię. Pod tym względem...

Czy można świętować Boże Narodzenie w sposób niereligijny? Co z alkoholem i mięsem w wigilię? A samo "Wesołych świąt" w życzeniach wystarczy? Odpowiada ks. dr...

Potrawy wigilijne nie tylko pysznie smakują, ale też mają swoją tradycyjną symbolikę. Poznaj 12 potraw wigilijnych, które powinny znaleźć się na każdym...

Prezenty w PRL-u i przed II wojną światową często były do siebie bardzo podobne. W czasach, gdy wiele rzeczy było na niedostępnych, trzeba było wykazać się dużą...

W noc przed Wigilią 23 grudnia, ok. 23.20, w w jednym z bloków mieszkalnych w Zgorzelcu wybuchł pożar, który zajął wszystkie pomieszczenia w mieszkaniu na...