Dieta z niskim indeksem glikemicznym nie tylko dla cukrzyków. Co można zyskać?
Dieta z niskim indeksem glikemicznym (IG) stosowana jest, aby kontrolować masę ciała, po poprzez minimalizowanie skoków poziomu cukru we krwi. To szczególnie...
Hipoglikemia: objawy, przyczyny i pierwsza pomoc przy niedocukrzeniu
Hipoglikemia to inaczej niski poziom cukru we krwi. Występuje, gdy poziom glukozy we krwi spada poniżej typowego zakresu. Jeśli poziom cukru we krwi spadnie...
Te produkty wcale nie są zdrowe! Nie wierz w mity, sprawdź fakty
Sięgasz po zdrową żywność? Sprawdź, czy na pewno. Nie wszystkie produkty polecane jako dobre w diecie rzeczywiście są korzystne dla organizmu. Zobacz, jakie...
Zastrzyk na cukrzycę czy na odchudzanie? Wyczekiwany lek w aptekach
Trwa boom na „zastrzyki na odchudzanie”, jak nazwano nowoczesne leki na cukrzycę. Wstrzykiwane tylko raz w tygodniu nie tylko leczą, ale także odchudzają. Są...
Nie musisz ćwiczyć! Weź gorącą kąpiel, a schudniesz bez wysiłku
Gorąca kąpiel nie tylko rozgrzeje, ale może też złagodzić stan zapalny, poprawić metabolizm, ułatwić odchudzanie i obniżyć poziom cukru we krwi. Brytyjscy...
Oto najlepsza dieta na 2024 rok. Eksperci już wybrali!
Jeśli szukasz najlepszej diety, zdaj się na ocenę ekspertów. Poznaliśmy już werdykt specjalistów z U.S. News, którzy co roku oceniają topowe modele żywienia –...
Ten kto pije szampana ma piękną figurę i zdrowe serce? Tak, ale pod jednym warunkiem!
Nowy rok witamy zazwyczaj lampką szampana. Sięgamy po niego także podczas innych wyjątkowych okazji. Nie bez przyczyny historycznie nazywany jest „winem królów...
9 wczesnych objawów cukrzycy, które zauważysz podczas Bożego Narodzenia
Święta Bożego Narodzenia to czas, kiedy możemy odpocząć i się zrelaksować. Zasiadamy przy suto zastawionym stole, nierzadko sięgamy po alkohol i folgujemy...
Dobra wiadomość dla chorych! Lek na cukrzycę wraca do refundacji
Lek ważny dla chorych na cukrzycę wraca do refundacji po rekomendacji prezesa Agencji Oceny Technologii Medycznych i Taryfikacji. Flozyna w rozszerzonym...
Seniorzy od stycznia dostaną nowe darmowe leki. Zobacz, o jakie specyfiki chodzi
Nowy rok to nowa lista refundacyjna NFZ. Od 1 stycznia 2024 r. istotne zmiany odczują seniorzy po 65. roku życia z cukrzycą, którzy będą łatwiej leczeni za...
Tej aromatycznej nalewki możesz wypić tylko 15 kropel dziennie!
Nalewka cynamonowa to aromatyczny i smaczny trunek, który można przygotować o każdej porze roku. Jej działanie przyda się w szczególności w okresie...
Te osoby nie powinny jeść imbiru ani przyjmować go w suplementach diety
Imbir to jeden z najskuteczniejszych surowców leczniczych jeśli chodzi o układ trawienia. Nie każdy może jednak korzystać z cennych właściwości tej przyprawy,...
Ciągłe zmęczenie, senność i tycie bez powodu? To może być insulinooporność!
Masz problem z utrzymaniem właściwej masy ciała, odczuwasz ciągłą senność i zmęczenie? To mogą być objawy insulinooporności. Jeśli dodatkowo obserwujesz u...
Chcesz być zdrowy, unikaj tych produktów! One zawierają najwięcej cukru
Nie da się schudnąć, jedząc dużo cukru. Ograniczenie go może za to zdziałać cuda! W pierwszej kolejności warto wziąć się za „cukrowe bomby”, które często...
Zmniejsz porcje mięsa i w zamian jedz te produkty. W ten sposób przedłużasz życie
Mniej mięsa to zdrowsze serce. Wystarczy odjąć z diety porcję 50 g i zastąpić ją produktami roślinnymi, by znacznie zmniejszyć zagrożenie chorobami układu...
Cukrzyca może zmienić życie - na dobre lub na złe
Jak wyglądałoby Zakopane, w którym po wyjściu z pociągu nie zastaje się ani jednego mieszkańca? Jakie byłoby Monachium, gdzie zamiast kibiców świętujących...
Michał Figurski i inni znani Polacy z cukrzycą. Kiedy dowiedzieli się o chorobie?
Cukrzyca, choć brzmi słodko, słodka wcale nie jest. Szacuje się, że na cukrzycę w Polsce choruje ponad 2 miliony ludzi, z czego nawet 25 proc. o tym nie wie....
Zmiany dla pacjentów! Dotyczą refundacji wyrobów medycznych. Sprawdź, kto skorzysta
Od stycznia 2024 r. pacjenci będą korzystać z refundacji na wyroby medyczne według nowych zasad. Na wykazie przybyło pozycji, a także pojawiły się niższe...
Światowy Dzień Cukrzycy już 14 listopada. Bezpłatne badania we Wrocławiu
Według statystyk na cukrzycę choruje prawie 3 miliony Polaków, z czego milion nawet o tym nie wie. Uniwersytecki Szpital Kliniczny we Wrocławiu z okazji...
Awokado na cukrzycę? Pomaga kontrolować poziom cukru we krwi
Awokado może pomóc kontrolować poziom cukru i insuliny we krwi. Jednak nie u wszystkich. U niektórych osób badacze wykryli „biomarkery spożycia awokado”, dzięki...
Dlaczego warto jeść jabłka? Powodów jest naprawdę wiele
Jabłka są dostępne są przez cały rok, ale najlepiej smakują jesienią. Te owoce są świetnym źródłem błonnika pokarmowego, który wspiera pracę układu pokarmowego,...
Dieta dla cukrzyka nie musi być droga. Zobacz tani jadłospis
Cukrzyca to choroba, której leczenie bezwzględnie wymaga właściwego żywienia. Niestety, oficjalne zalecania proponowane pacjentom są często niewykonalne, a...