Blue Monday

W najbliższy poniedziałek (16 stycznia) wypada najbardziej depresyjny dzień w tym roku. I choć wielu kierowców każdego dnia ma swój "najbardziej depresyjny...

Blue Monday uznawany jest przez wiele osób za najbardziej depresyjny dzień w roku. Według wyliczeń brytyjskiego psychologa tegoroczny „niebieski poniedziałek”...

Z dr Moniką Kornacką ze Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej rozmawiamy o depresji, wpływie pandemii na nasze samopoczucie i sposobach na wyjście z „dołka”.

Nie dajmy się zwieść tym, którzy wmawiają nam, że dziś jest najbardziej depresyjny dzień w roku. To tylko piarowska zagrywka.

Najbardziej depresyjny dzień w 2021 roku przypada już dziś, w poniedziałek 18 stycznia. Skąd się wziął Blue Monday? Przeczytajcie poniżej.

Poniedziałek 20 stycznia 2020 to Blue Monday. To chyba najbardziej znienawidzony dzień w tygodniu. Ten najgorszy z najgorszych - Blue Monday. Jak jest naprawdę?

Poniedziałek to chyba najbardziej znienawidzony dzień w tygodniu. Przed nami jest ten najgorszy z najgorszych - Blue Monday. Jak jest naprawdę?

Blue Monday jest raz w roku, ale te ciekawostki sprawią, że każdy dzień może być tym najbardziej przygnębiającym! A którą ty wybierzesz aby zepsuć humor...

Dobra wiadomość jest taka, że za nami Blue Monday (w swobodnym tłumaczeniu: smętny poniedziałek), czyli tzw. najbardziej depresyjny dzień w roku, który w 2019...

Dziś trzeci poniedziałek stycznia czyli tzw. Blue Monday. Co to takiego? W teorii to najbardziej depresyjny dzień roku. Twórcą teorii Blue Monday jest brytyjski...

Zastanawiasz się dlaczego od samego rana nic Ci dziś nie wychodzi, a zimowa aura odbiera chęci do jakiejkolwiek pracy? Przyczyną jest tzw. Blue Monday, czyli...

Jeśli dziś środa, to znaczy, że może być tylko lepiej. Już za parę dni weekend ("Środa minie, tydzień zginie"), za kilka miesięcy wakacje, a za kilkadziesiąt...

Podczas depresji, osoba chora bardzo często odczuwa głęboki smutek i niechęć do życia. To z kolei może prowadzić do szukania ukojenia w substancjach pozornie...

To nieprawda, że z depresją zmagają się tylko dorośli. Współczesny świat wystawia dzieci i młodzież na szereg bodźców, z którymi nie każdy umie sobie poradzić....

Smutek, brak chęci do życia, zaburzenia snu. Wielu powie, że to zmęczenie, a tak naprawdę mogą to być zalążki depresji. Z chorobą walczy już 1,5 mln Polaków,...

Większość klubów piłkarskich ma swoje akademie, które "produkują" nowych zawodników. W Polsce, młodzieżowi zawodnicy grają w drugich drużynach tzw. "rezerwach"....

Nastolatki zwykle są ponure? Ciemne ubrania i smutek to mroczny styl, czy niepokojący sygnał? Jak odróżnić zły nastrój od stanów depresyjnych? Na jakie sygnały...

23 lutego to Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją. Według Światowej Organizacji Zdrowia do 2030 roku znajdzie się ona na pierwszym miejscu najczęściej...

Ty lub ktoś z Twoich bliskich jest w kryzysie psychicznym? Niezależnie od jego przyczyny możesz uzyskać szybie i bezpłatne wsparcie specjalistów na NFZ w jednym...

Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, w 2020 roku depresja była drugą najczęściej występującą chorobą na świecie. Specjaliści szacują, że do 2030 roku –...

Depresja stanie się niedługo najczęściej występującą chorobą na świecie. Zmagają się także osoby, które znamy z pierwszych stron gazet, telewizji i ekranów kin....

Nawet 70 proc. społeczeństwa może źle znosić nagłe zmiany pogody. Szczególnie uciążliwy jest nas silny wiatr – może znacząco wpływać na funkcjonowanie całego...