Przepisy na śniadania: Kreatywne drugie śniadanie w domu i do szkoły

Warstwowe przekąski w słoiku

Na dno słoika wlewamy dressing, następnie dodajemy twarde warzywa typu kukurydza, marchewka, groszek czy brokuły. Kolejną warstwą są produkty sypkie i miękkie warzywa (np. kasza, ryż, makaron, ogórki), górę słoika wypełniamy zaś liściastymi warzywami. Zwieńczeniem dania są prażone orzechy lub parmezan. Tak zapakowane składniki pozostaną świeże na dłuższy czas, zachowają swoje walory smakowe. W porze drugiego śniadania wystarczy wszystko wymieszać i gotowe. Słoikowe przekąski można komponować również na słodko np. na bazie jogurtu naturalnego z granolą, świeżymi owocami czy konfiturami.