We współpracy z Martą Zacharzewską ze Stowarzyszenia Pomocy Rodzicie "A jutro?" zorganizowaliśmy spotkanie dla głogowskich miłośników nordic walking.
Mimo niezbyt sprzyjającej pogody, w głogowskiej fosie pojawiło się blisko dwudziestu miłośników spacerowania z kijkami. Spotkanie zostało zorganizowane we współpracy naszego tygodnika ze Stowarzyszeniem Pomocy Rodzinie "A jutro?". Marta Zacharzewska ze stowarzyszenia poprowadziła profesjonalny trening nordic walking. Rozpoczęła od rozgrzewki, a następnie zademonstrowała prawidłowy sposób spacerowania z kijkami. Doradziła również, jak dobrać odpowiednie kijki.
Następnie cała grupa wyruszyła w trasę po malowniczym parku przy ul. Rudnowskiej, by zdobytą wiedzę przełożyć na praktykę. Wśród wędrujących z nami osób byli kijkowi weterani, ale też nowicjusze, którym rady bardzo się przydały.
- Do tej pory wędrowaliśmy razem wokół domu. Miło było zrobić to z większą grupą osób. Rady instruktorki też nam się przydadzą - mówili państwo Zofia i Zygmunt Korczyńscy, którzy na marsz nordic walking wyruszyli z wnuczką Dobrusią.
Wśród pań, które wraz z nami ruszyły w podróż były: Marianna Dominiak, Krystyna Barcz i Krystyna Grzegorska. Pierwsza z nich nordic walking uprawia od kilku lat, pozostałe dopiero zaczynają, ale spotkanie bardzo im się podobało.
Nordic walking, jeśli tylko uprawiane w odpowiedni sposób, jest sportem bardzo pomagającym w utrzymaniu dobrej formy, ale co ważne, nie wymęczającym organizmu. Nadaje się idealnie dla ludzi w każym wieku.
Na pewno, gdy tylko pogoda stanie się bardziej wiosenna zorganizujemy kolejne wyprawy. O ich terminach będziemy informować na łamach naszej gazety i stronie internetowej.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
