Masz te objawy? Nie lekceważ ich, bo mogą oznaczać zespół jelita drażliwego! Na jakie dolegliwości warto zwrócić uwagę przy podejrzeniu IBS?

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Dolegliwości trawienne, pojawiające się po spożyciu pokarmów mogą świadczyć o zespole jelita drażliwego. Dowiedz się z kolejnych slajdów, jakie objawy często towarzyszą IBS. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE
Dolegliwości trawienne, pojawiające się po spożyciu pokarmów mogą świadczyć o zespole jelita drażliwego. Dowiedz się z kolejnych slajdów, jakie objawy często towarzyszą IBS. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE Chinnapong/Getty Images
Udostępnij:
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest jedną z najczęstszych chorób układu pokarmowego. Rozpoznanie IBS nie jest łatwe, ponieważ objawy bywają niespecyficzne, dlatego łatwo pomylić je z niestrawnością lub pasożytniczym zakażeniem układu pokarmowego. Zastosowanie diety FODMAP może znacząco poprawić komfort życia pacjentów, jednak nie zastąpi leczenia zleconego przez gastroenterologa. Podpowiadamy, jakie objawy mogą oznaczać zespół jelita drażliwego.

Spis treści

Czym jest zespół jelita drażliwego? Jakie objawy mogą świadczyć o IBS?

Zespół jelita drażliwego (irritable bowel syndrome – IBS) często nazywany jest nadpobudliwością jelita grubego lub jelitem spastycznym. Charakteryzuje się naprzemiennym występowaniem zaparć oraz biegunek. Ze względu na dominujące objawy wyróżnia się trzy postaci choroby:

  • biegunkową – występuje u ponad 40 proc. pacjentów. Chory oddaje często stolce o małej objętości. Spożycie nawet niewielkiego posiłku może wywołać niekontrolowane wypróżnienie,
  • zaparciową – występuje u ok. 15 proc. pacjentów, znacznie częściej u kobiet niż mężczyzn,
  • mieszaną – choruje na nią ok 45 proc. pacjentów. Charakteryzuje się naprzemiennymi i długimi okresami biegunek oraz zaparć.

Sprawdź, jakie objawy mogą świadczyć o zespole jelita drażliwego

Niestety konkretna przyczyna rozwoju IBS nie jest do końca znana. Sugeruje się, że zespół jelita drażliwego występuje znacznie częściej u osób z zaburzeniami psychoemocjonalnymi (depresja, nerwica, stany lękowe). Dodatkowo czynnikiem mogącym zwiększać ryzyko rozwoju tej choroby jest przebycie infekcji przewodu pokarmowego.

Według klasyfikacji ICD-10 o zespole jelita drażliwego mówimy, gdy problemy jelitowe:

  • występują jednocześnie,
  • nawracają przynajmniej od 6 miesięcy,
  • pojawiały się przez 3 ostatnie miesiące,
  • są odczuwane przez co najmniej 3 dni w miesiącu,
  • nie wynikają ze zmian w tkankach i narządach.

Dieta FODMAP w leczeniu zespołu jelita drażliwego

Dieta ta jest jadłospisem o niskiej zawartości składników fermentujących w jelitach. W wyniku szeregu reakcji zwiesza się produkcja gazów w jelicie, przez co przyspiesza się jego motoryka i pojawiają się nieprzyjemne dolegliwości trawienne.

Niektóre produkty są szczególnie zakazane w diecie FODMAP i należą do nich:

  • mleko i produkty mleczne (dozwolone są jedynie sery długodojrzewające, takie jak ementaler, cheddar, grana padano),
  • produkty zawierające gluten – pszenica, żyto, orkisz, owies, jęczmień,
  • orzechy włoskie, pistacje, migdały,
  • rośliny strączkowe, ze względu na właściwości gazotwórcze,
  • miód i syrop z agawy,
  • owoce – arbuz, awokado, wiśnie i czereśnie, grejpfruty, jabłka, mango, brzoskwinie i nektarynki, śliwki i wszystkie suszone owoce,
  • warzywa – brokuły, kalafior, brukselka, buraki, czosnek i cebula, kapusta, kukurydza, pieczarki, szparagi.
Źródła:

Zadbaj o optymalne trawienie

miejsce #1

Biocodex

Symbiosys Alflorex Probiotyk 15kaps.

41,20 zł22,49 zł-45%
miejsce #2

Now Foods

Now Foods Dandelion Root 500 mg 100 kaps.

49,50 zł27,90 zł-44%
miejsce #3

Caricol mus z Papai

99,99 zł99,00 zł
miejsce #4

Biocodex

Symbiosys Alflorex 30 kapsułek

40,62 zł
miejsce #5

Aflofarm

HepaSlimin 30 tabl.

8,48 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Duże śniadanie nie pomaga schudnąć

Materiał oryginalny: Masz te objawy? Nie lekceważ ich, bo mogą oznaczać zespół jelita drażliwego! Na jakie dolegliwości warto zwrócić uwagę przy podejrzeniu IBS? - Strona Zdrowia

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest jedną z najczęstszych chorób układu pokarmowego, która może dotyczyć nawet co piątej osoby w Polsce......www.now37.com
Więcej informacji na stronie głównej Gazeta Wrocławska
Dodaj ogłoszenie