3/10
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Kiedy nie ćwiczymy i mało się ruszamy, zapotrzebowanie na...
fot. Piotr Krzyżanowski/Polska Press

Kiedy nie ćwiczymy i mało się ruszamy, zapotrzebowanie na kalorie bardzo spada. Mieliśmy tego przykład podczas lockdownu i pracy zdalnej, kiedy wiele osób zasiadało na cały dzień przed komputerem. Zapotrzebowanie energetyczne się zmniejszało, a tymczasem zajadaliśmy stres przekąskami, których nie byliśmy w stanie spalić. Stąd dodatkowe kilogramy.

Zobacz również

Brzydkie warzywa i owoce wcale nie są gorsze. Dlaczego warto je jeść?

Brzydkie warzywa i owoce wcale nie są gorsze. Dlaczego warto je jeść?

"Farbowane lisy" w reprezentacji Polski. Gdzie teraz są?

"Farbowane lisy" w reprezentacji Polski. Gdzie teraz są?

Polecamy

Kontuzja Woffindena poważniejsza niż pierwotnie zakładano

Kontuzja Woffindena poważniejsza niż pierwotnie zakładano

Puchar Polski. Foto-Higiena wyeliminowała Zenit Międzybórz

Puchar Polski. Foto-Higiena wyeliminowała Zenit Międzybórz

Rok od orzeczenia TK w sprawie aborcji. Przez rok aktywistki pomogły 34 tys. kobiet

Rok od orzeczenia TK w sprawie aborcji. Przez rok aktywistki pomogły 34 tys. kobiet

Dodaj ogłoszenie