Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Darmowe zajęcia jogi z Fabryką Energii Centrum Jogi we Wrocławiu

Natalia Niedzielska-Burdzy
Natalia Niedzielska-Burdzy
Zapraszamy do Parku Szczytnickiego przy Hali Stulecia (za Pawilonem Czterech Kopuł) w każdą niedzielę wakacji o godzinie 10:00. Spotykamy się od 12 lipca do 30 sierpnia. Wystarczy wziąć ze sobą tylko wygodny strój i matę do jogi, ewentualnie koc lub duży ręcznik.

Organizatorem tej zdrowej inicjatywy jest Fabryka Energii - jedna z największych polskich szkół jogi. Spotykamy się już od 12 lat i każdego roku akcja cieszy się ogromnym powodzeniem. Do zajęć może dołączyć każdy, bez względu na wiek i sprawność fizyczną. W tym roku współorganizatorem jogi na świeżym powietrzu jest Hala Stulecia dzięki czemu pogoda nam niestraszna gdyż mamy do dyspozycji dużą salę razie deszczu.

"Joga w Parku" to akcja non-profit. Ideą projektu jest promocja zdrowego, aktywnego i naturalnego stylu życia. Spotkania w ramach akcji to szansa na aktywny wypoczynek dla mieszkańców Wrocławia i zaproszenie ich do wspólnej praktyki jogi. Gwarantujemy prawdziwy wakacyjny relaks i atmosferę pełną pozytywnej energii. Fabryka Energii zaprasza zarówno tych, którzy nigdy wcześniej nie mieli styczności z jogą, jak tych, którzy już ćwiczą. Joga w parku jest to szansa na ruch, relaks i kontakt z naturą dla mieszkańców dużego miasta. Jest to także okazja do spotkania z innymi i spędzenia czasu w pozytywnej i przyjaznej atmosferze.

Na zajęciach możemy przekonać się, że joga to nie tylko zwykłe ćwiczenia fizyczne ale coś znacznie więcej. Na jodze pracujemy bowiem nie tylko z ciałem ale także z umysłem. Wykonując pozycje jogi wzmacniamy i rozciągamy mięśnie, co zapobiega wielu dolegliwościom, na przykład bólom pleców. Z drugiej zaś strony, praktykując jogę, kierujemy uwagę do wnętrza ciała, co sprawia, że umysł wycisza się i uspokaja. W swej istocie joga jest więc praktyką mającą na celu nie tylko poprawę naszego zdrowia i samopoczucia fizycznego ale także wyciszenie wszystkich wewnętrznych poruszeń (emocji, myśli, pragnień...).
Zapraszamy wszystkich serdecznie.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Aleja Wielkiej Wyspy nasadzenia drzew

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na gazetawroclawska.pl Gazeta Wrocławska