Na pl. Nowy Targ można m.in. sprawdzić indeks BMI, grubość tkanki tłuszczowej, ilość wody w organizmie, mineralizacje kości, wagę mięśni i przekonać się, jaki jest wiek biologiczny organizmu. Badania przeprowadzane są codziennie od godz. 10 do 22. bezpłatnych usług Centrum skorzystać można jeszcze tylko do 30 sierpnia. A na finałowy weekend zaplanowano dodatkowe wydarzenia.
Sobota, 29 sierpnia
- godz. 13 – wykład „Superfoods – żywność doskonała”(o tym, jakie produkty zawierają wyjątkowo cenne dla organizmu składniki i dlaczego warto je mieć).
- godz. 14.30 – warsztaty kulinarne połączone z degustacją. Tematem zajęć będą modne i popularne zielone koktajle. Zawodowa dietetyk i autorka bloga „Alicja w krainie diety, czyli o macierzyństwie okiem dietetyka” - Małgorzata Różańska, zdradzi, jak przygotować koktajl, tak aby był zdrowy i smaczny.
- godz. 16 – wykład o zdrowym odżywianiu
- godz. 17 – trening funkcjonalny prowadzony przez Katarzynę Bigos i Andrzeja Bogdała (intensywne ćwiczenia na wzmocnienie mięśni, bez rozbudowywania masy mięśniowej).
Niedziela, 30 sierpnia
- godz. 13:00 – warsztaty kulinarne z ryżem w roli głównej (jak przyrządzić ryż na słodko, a jak np. po chińsku). Ekspert opowie o cechach ryżu, jego funkcjach i zastosowaniu w rozmaitych przepisach. Zajęcia finałowe poprowadzi Paweł Loroch - ekspert kulinarny, dziennikarz radiowy i telewizyjny.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
