Czujesz przewlekłe zmęczenie i nie masz na nic siły? Oto możliwe przyczyny spadku energii. Wyeliminuj je i ciesz się lepszym stanem zdrowia

Marianna Leśniewicz
Marianna Leśniewicz
Przewlekłe zmęczenie może znacząco utrudnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dowiedz się z kolejnych slajdów, jakie mogą być przyczyny ciągłej senności i zmęczenia. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE
Przewlekłe zmęczenie może znacząco utrudnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Dowiedz się z kolejnych slajdów, jakie mogą być przyczyny ciągłej senności i zmęczenia. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE demaerre/gettyimages
Udostępnij:
Przewlekłe zmęczenie i senność – jakie mogą być tego przyczyny? Jeśli każdego dnia z trudem wstajesz z łóżka i nawet pomimo odpowiedniej ilości snu ciągle czujesz wyczerpanie, może to oznaczać, że cierpisz na zespół chronicznego zmęczenia. Przyczyna tego problemu nie musi być poważna, czasami wystarczy tylko zmienić dietę lub zadbać o lepszą jakość snu. Zanim więc udasz się do lekarza, sprawdź, czy brak sił i uczucie senności nie są spowodowane jedną lub kilkoma z poniższych przyczyn.

Spis treści

Czym jest przewlekłe zmęczenie?

Częste uczucie zmęczenia może znacząco obniżyć jakość życia oraz zaburzyć normalne funkcjonowanie organizmu. Gdy brak energii towarzyszy codziennie i uniemożliwia podjęcie pracy zawodowej lub podejmowanie codziennych aktywności domowych, może oznaczać początek rozwoju choroby.

Szacuje się, że problem chronicznego zmęczenia może dotyczyć 8 proc. światowej populacji, w tym także dzieci.

Jeśli zmęczenie i brak energii nie ustępuje mimo odpoczynku, warto skonsultować się lekarzem. Szczególnej konsultacji wymagają sytuację, gdy:

  • spadek energii nie jest spowodowany wzmożoną aktywnością i brakiem snu,
  • zmęczenie nie ustępuje po odpoczynku nocnym,
  • pojawiło się nagle i trwa przynajmniej kilka tygodni,
  • zmęczeniu towarzyszą inne dolegliwości, takie jak silne bóle głowy, gardła, stawów, mięśni oraz znaczne pogorszenie koncentracji i pamięci.

Jakie są przyczyny i objawy przewlekłego zmęczenia?

W poniższej galerii znajdziesz dawkę wiedzy, która pozwoli Ci poznać możliwe przyczyny ciągłego zmęczenia. Być może któraś z nich dotyczy Ciebie.

Zdrowie, odporność i witalność

miejsce #1

USP Zdrowie

Naturell Folian 60 tabl.

47,76 zł11,75 zł-75%
miejsce #2

Swanson

Swanson Luteina 20 mg 60 kaps.

46,00 zł15,00 zł-67%
miejsce #4

Pharmovit

PHARMOVIT Naturalny kolagen z dzikiego dorsza 90 kaps

48,64 zł24,60 zł-49%
miejsce #5

Colfarm

OPTICOL TOTAL 30 tabletek

22,99 zł12,18 zł-47%
miejsce #6

Glenmark

Glenmark Revitanerw Max 600mg 30kaps.

44,98 zł24,45 zł-46%
miejsce #7

Bonimed

Neurobon Complex 30 kaps

43,89 zł24,90 zł-43%
miejsce #8

Aurovitas

Aurovitas Prostimen 90 kaps

88,90 zł55,34 zł-38%
miejsce #9

Now Foods

Now Foods Slippery Elm 400mg 100kaps.

40,04 zł25,00 zł-38%
miejsce #10

Synoptis Pharma

Witamina D3 w kroplach 10 ml Apteo

16,95 zł11,89 zł-30%
miejsce #11

PUWER

Calcium bezsmakowe, 20tabl.mus. Puwer

5,53 zł4,31 zł-22%
miejsce #12

Colway

Colvita 60 kaps. Colway

210,79 zł167,00 zł-21%
miejsce #13

Diagnosis

Morwa Biała Vitter Blue 180 Tabl

10,39 zł8,58 zł-17%
miejsce #14

Ostrovit

OstroVit Aqua Kick Flex 300G Poziomkowy

29,90 zł26,09 zł-13%
miejsce #15

Finclub

Fin Club Aleracaps-alergeny bez szans (24 kaps.)

74,00 zł69,00 zł-7%
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Małpia ospa może być użyta jako broń biologiczna

Wideo

Materiał oryginalny: Czujesz przewlekłe zmęczenie i nie masz na nic siły? Oto możliwe przyczyny spadku energii. Wyeliminuj je i ciesz się lepszym stanem zdrowia - Strona Zdrowia

Komentarze

Komentowanie zostało tymczasowo wyłączone.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Przejdź na stronę główną Gazeta Wrocławska
Dodaj ogłoszenie