Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 11
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
W czasie upałów powinniśmy chłodzić ciało tak często, jak...
fot. valeriylebedev/123RF

Ciężka noc? Te sposoby ułatwią ci zasypianie i spokojny sen w upały. Proste triki, które sprawią, że nareszcie się wyśpisz! Także latem

Chłodna kąpiel ciała lub stóp

W czasie upałów powinniśmy chłodzić ciało tak często, jak poczujemy taką potrzebę. Szybki letni prysznic lub wymoczenie stóp w misce z chłodną wodą, to nieinwazyjny sposób na obniżenie temperatury ciała. Czynność wykonana przed snem, może pomóc w szybszym zaśnięciu w upalną noc.

Zobacz również

Jens Gustafsson: Cracovia to bardzo fizyczna drużyna, mocna w kontratakach

Jens Gustafsson: Cracovia to bardzo fizyczna drużyna, mocna w kontratakach

Bractwo Wielkopiątkowe świętowało w Świętej Katarzynie i Krajnie [ZDJĘCIA, WIDEO]

NOWE
Bractwo Wielkopiątkowe świętowało w Świętej Katarzynie i Krajnie [ZDJĘCIA, WIDEO]

Polecamy

Babka marchewkowa z lukrem. Ten przepis zadziwia!

Babka marchewkowa z lukrem. Ten przepis zadziwia!

Nieoznakowane radiowozy dziś na ulicach. Duża akcja policji, posypią się mandaty

Nieoznakowane radiowozy dziś na ulicach. Duża akcja policji, posypią się mandaty

Dokumenty z aplikacji mObywatel będą ważne w całej UE? Takie są plany

Dokumenty z aplikacji mObywatel będą ważne w całej UE? Takie są plany